Adoptez la slow cosmétique
Crèmes de jour, crèmes de nuit, soins antirides miracles, shampooings aux mille vertus, gels-douche relaxants. Avons-nous vraiment besoin de tous ces produits ? On sait déjà qu’ils coûtent cher à notre portefeuille et à la planète mais notre corps n’aimerait-il pas aussi se passer de tous ces stabilisants, colorants, conservateurs, etc. ?
Consommer la beauté autrement, avec des produits simples et plus respectueux de l’environnement: La solution ? La slow cosmétique. Le principe : on revient l’essentiel et on privilégie le fait-maison !Dans ce livre :
- Un point clair et synthétique sur les cosmétiques conventionnels : pourquoi n’avons-nous pas besoin d’eux ? Quels sont les besoins réels de notre peau ?
- Ce qu’apporte la slow cosmétique : cette attitude économique et écologique implique un meilleur soin de la peau… et c’est un mouvement qui prend de l’ampleur !
- Un guide pédagogique et progressif pour prendre enfin les bonnes habitudes avec des fiches pratiques pour savoir ce qui est slow et ce qui ne l’est pas.
- Des astuces toutes simples et des recettes de cosmétiques faciles, 100 % naturels et efficaces (nettoyer, hydrater, soigner, maquiller : on peut tout faire soi-même !).
Sommaire :
- Préface de Jean-Pierre Coffe
- Introduction
- Partie 1 - Les cosmétiques, entre attirance et méfiance
- Chapitre 1 - La peau et ses besoins
- Chapitre 2 - Les cosmétiques conventionnels et leurs dangers
- Chapitre 3 - La slow cosmétique : une révolution saine et naturelle
- Partie 2 - Adopter la slow cosmétique
- Chapitre 4 - La base : nettoyer la peau (et les cheveux)
- Chapitre 5 - Le quotidien : hydrater et protéger la peau
- Chapitre 6 - Les urgences : soigner et réparer les petites imperfections
- Chapitre 7 - Le plaisir : se parfumer, se maquiller et séduire
- Conclusion
- Annexes
- Mon programme de soin slow, en un coup d’oeil
- Liste d’adresses
- Les huiles végétales pour une beauté slow
- Les 21 huiles essentielles indispensables pour une beauté slow
- Remerciements
Auteur : Julien Kaibeck enseigne l’aromathérapie et la cosmétique naturelle en France et en Belgique. Chroniqueur beauté et santé dans divers médias, il est très sollicité pour ses conseils et recettes.
Format du livre : 15 x 21 cmPages : 240
ISBN : 9782848995366
;){kind=link}