huile essentielle pamplemousse (bio)

Mode d’obtention

L'huile essentielle de Pamplemousse est obtenue par expression à froid du péricarpe frais du fruit de : Citrus paradisi Macfadyen 

Principaux composants biochimiques

D-Limonène (92,00 à 97,00%), Myrcène (<= 4,00%)

Allergènes  : D-Limonène (92,00 à 97,00%), Linalol (<= 0,50%), Citral (Géranial + Néral) (<= 0,50%)

Principales propriétés et indications en aromathérapie

C’est une huile essentielle particulièrement riche en monoterpènes. Ce sont des molécules lipophiles et pénètrent facilement les tissus adipeux. Ils ont une action stimulante pour le foie et la vésicule biliaire et soutiennent l’élimination des toxines en cas de : cellulite, rétention d’eau, obésité, rétention urinaire, calculs rénaux.

Propriétés cosmétiques

L’huile essentielle de Pamplemousse entre dans la composition de nombreux produits cosmétiques ou soins minceur en raison de ses propriétés tonifiantes. 

Propriétés Energétiques

C'est une huile essentielle intéressante dans des cas de déprime, épuisement nerveux, apathie, jalousie, ressentiment, confusion, désaccoutumance d’alcool et de drogue, jet lag.

• L’arôme vif et frais de l'huile essentielle de pamplemousse peut aider à éclaircir l'esprit et à apporter une sensation d'énergie renouvelée.
• Son action revigorante peut aider à stimuler l'énergie et à soulager la fatigue mentale.
• Elle permet d’atténuer le stress et à favoriser la détente.
• Ses propriétés équilibrantes aident à harmoniser les émotions et à favoriser une perspective positive.
• L'inhalation de ses arômes peut avoir des effets équilibrants sur le système nerveux.

Exemples d’utilisation

• Huile de massage relaxante "fatigue passagère" : Mélangez 10 ml d'huile végétale bio + 3 gouttes d'huile essentielle de Pamplemousse + 3 gouttes d'huile essentielle de Cèdre (Cedrus atlantica) + 3 gouttes d'absolue de Jasmin (Jasminum grandiflorum).
• Mélange diffuseur "anti coup de froid" : huile essentielle de Pamplemousse + huile essentielle d'Eucalyptus globulus +huile essentielle d'Eucalyptus radiata + huile essentielle de Pin. Elaborer un mélange à l'aide de 5 ml de chaque HE. Diffuser dans l'atmosphère de la pièce principale.

Précautions d'usage

Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante. Ne pas s'exposer aux UV après une friction ou un massage (huile essentielle photosensibilisante). Il est recommandé d'éviter l'exposition au soleil pendant au moins 12 heures après son application sur la peau. Pensez à bien diluer vos huiles essentielles dans un émulsionnant (p.ex. un peu d'huile végétale, du miel ou du Solub-HE) avant de les absorber ou de les appliquer sur la peau.

Certaines sources suggèrent que l'huile essentielle de pamplemousse peut interagir avec certains médicaments en inhibant certaines enzymes hépatiques. Il est donc conseillé de consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser cette huile essentielle si vous prenez des médicaments.

ATTENTION : Avant toute utilisation des huiles essentielles lire impérativement les précautions d'emploi que vous pourrez consulter sous "tout savoir sur les huiles essentielles".

Les informations relatives à l'usage des huiles essentielles en aromathérapie et qui sont mentionnées sur ce site internet sont issues d’ouvrages bibliographiques publiés par des professionnels de la santé. Elles sont délivrées à titre informatif et ne sauraient en aucun cas se substituer aux conseils et aux ordonnances délivrés par un médecin. Seul un médecin est habilité à délivrer le traitement thérapeutique qui vous sera le plus adéquat.
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