Huile essentielle Gingembre

Nom botanique : Zingiber officinalis Roscoe

Partie de la plante distillée : rhizomes

Principaux constituants biochimiques : Alpha zingibérène (30 à 37%), Beta sesquiphéllandrène + ar curcumène (16 à 22%), Alpha farnésène (3 à 8%), Camphène (4 à 10%), Béta bisabolène (3 à 8%), Citral (Géranial + Néral) (<= 3,0%), Limonène (<= 2,0%), Linalol (<= 1,0%), Géraniol (<= 1,0%)

Culture : Traditionnelle

Provenance : Chine

Caractéristiques organoleptiques :
- Odeur : Aromatique, épicée
- Apparence : Liquide mobile
- Couleur : Jaune pâle à brun

Principales propriétés en aromathérapie : Tonique digestive, stomachique, carminative. Tonique sexuelle, aphrodisiaque. Antalgique. Echauffante. Anticatarrhale, expectorante. Antispasmodique (crampes ou spasmes de l'intestin ou de l'utérus).

Indications : Odontalgie, météorisme, manque d'appétit, dyspepsie, constipation, coliques, diarrhée, nausée, mal des transports. Impuissance. Arthrites, rhumatismes, goutte. Bronchite chronique, catarrhe, refroidissement, grippe, sinusite, rhume, mal de gorge, pour calmer la toux. Fatigue sexuelle, manque de tonus.

Arthrite, rhumatisme, douleurs musculaires, entorses ou foulures : mélanger 1 à 1,5% d'huile essentielle de Gingembre avec de l'huile végétale. Appliquer et/ou masser localement.

Fatigue sexuelle : huiles essentielles de Gingembre + Cannelle + Ylang Ylang. Mélanger dans un flacon 5 ml de chaque. Absorber 2 gouttes de ce mélange le soir. Attention : il faut bien diluer les huiles essentielles avant l'absorption dans du miel, un corps gras ou du Solub-HE.

Nausée, mal des transports : Avaler une goutte d'huile essentielle de Gingembre (bien la diluer avec du miel, sur un morceau de sucre ou dans un corps gras) une heure avant le départ, puis inhalez l'odeur de l'huile essentielle toutes les 30 minutes pendant le voyage.

Vomissement : huiles essentielles de Gingembre + Estragon + Lavandin + Petit grain bigarade. 5 ml de chaque. Prendre une goutte de ce mélange sur un peu de mie de pain toutes les heures (ne pas dépasser 9 gouttes par jour).

Contre-indications : Ne pas utiliser chez la femme ou allaitante, chez les bébés ou enfants. L'huile essentielle de Gingembre peut irriter certaines peaux sensibles. Faire un test sur une petite zone avant l'utilisation.

ATTENTION : Avant toute utilisation des huiles essentielles lire impérativement les précautions d'emploi que vous pourrez consulter sous "tout savoir sur les huiles essentielles".

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