Principales propriétés en aromathérapie :
Anti-inflammatoire, antalgique, anti-infectieuse, anticoagulante légère,
fluidifiante, décongestionnante, antispasmodique puissante, décontractante
musculaire, anti-dépressive, calmante, réequilibrante,
sédative, hypotensive, cardio-tonique, cicatrisante, régénératrice cutanée,
insecticide, vermifuge.
Indications :
Anxiété : 3 ml d'huile essentielle de Lavande fine bio + 1 ml
d'huile
essentielle de Camomille noble ou commune + 1 ml d'huile essentielle
d'Orange. A diluer dans 80 ml d'huile végétale (p.ex. Noyau d'abricot).
Massez le plexus solaire avec quelques gouttes du mélange, le soir avant le
coucher.
Abcès : 2,5 ml d'huile essentielle de Lavande fine bio + 2,5
ml d'huile essentielle de Niaouli + 10 ml d'huile végétale de Rose musquée. 3 -
4 applications par jour sur les zones concernées jusqu'à résorption de l'abcès.
Acné : 1 goutte d'huile essentielle de Lavande fine bio + 1
goutte de Laurier noble + 1 goutte d'huile essentielle d'Arbre à thé. Appliquer
directement sur les boutons, 3fois par jour. Le Laurier peut être remplacé par
le Patchouli. Voir à Vétiver pour une autre recette.
Brûlure : Appliquer l'huile essentielle de Lavande fine bio
pure tout de suite après la brûlure et 3X par jour.
Brûlure : Ensuite 15 gouttes d'huile essentielle de lavande fine
bio + 5 gouttes d'huile essentielle
de carotte à diluer dans 15 ml d'huile végétale Rose musquée. Appliquer 3
fois par jour sur la zone concernée jusqu'à amélioration.
Cicatrice : Huiles essentielles de Lavande fine bio +
Hélichryse + Romarin. 5 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Appliquer
directement 2 ou 3 gouttes de ce mélange sur les cicatrices jusqu'à 3 fois par
jour pendant 2 semaines si nécessaire.
Coup de soleil : 10 ml d'huile essentielle de Lavande fine
bio + 10 ml d'huile végétale de Rose musquée. Appliquer sur les zones concernées
1 fois toutes les heures si nécessaire.
Crevasse : 1 ml d'huile essentielle de lavande bio + 1 ml
d'huile essentielle de carotte + 0,5 ml d'huile essentielle
de ciste. A diluer dans 20 ml d'huile végétale (p.ex. jojoba, macadamia ou
rose musquée). Appliquer 2 à 3 fois par jour sur les zones concernées
.
Crevasse : 5 ml d'huile essentielle de Lavande fine bio + 3
ml d'huile essentielle de Hélichryse + 5 ml d'huile essentielle de Palmarosa +
30 ml d'huile végétale de Rose musquée. Massez les zones concernées le matin et
le soir pendant 1 semaine. Voir à Patchouli pour une autre recette.
Démangeaisons : 1 ml de chaque huile essentielle suivante
Lavande fine bio + Camomille noble ou commune + Menthe poivrée + 50 ml d'huile
végétale. Appliquer quelques gouttes de ce mélange sur les zones concernées
autant de fois que nécessaire.
Dermatose : Huile essentielle de Lavande fine bio + huile
essentielle de géranium. 1 goutte de chaque à appliquer directement sur les
parties à traiter.
Eczéma : Huile essentielle de Lavande fine bio + huile
essentielle de thym + huile
essentielle de Palmarosa. 1,5 ml de chaque à diluer dans un 20 ml d'huile
végétale. Appliquer la lotion sur les parties à traiter deux fois par
jour.
Engelures : 2 ml d'huile essentielle de Lavande bio + 10 ml
d'huile
essentielle d'Hélichryse. A diluer dans 15 ml d'huile végétale de rose musquée. Appliquez quelques
gouttes de ce mélange sur les parties lésées matin et soir pendant 15
jours.
Erythème fessier : 1 ml d'huile essentielle de Lavande fine
bio + 0,5 ml d'huile essentielle de Bois de rose + 15 ml d'huile végétale de
Rose musquée. Massez les parties douloureuses 3 fois par jour jusqu'à guérison
complète.
Furoncle : Huile essentielles de Lavande fine bio + huile
essentielle de Niaouli +
huile
essentielle de Géranium + huile
essentielle d'Orange. 10 ml de chaque. Appliquer 1 à 2 gouttes sur les zones
concernées 3 à 4 fois par jour.
Hématome : 5 ml d'huile essentielle de Lavande fine bio + 5
ml d'huile essentielle de Hélichryse + 15 ml (= 1 cuillère à soupe) d'huile végétale de
millepertuis. 1 application locale jusqu'à 5 fois par jour. La Lavande peut être
remplacée par du Cyprès.
Infection urinaire : 4 gouttes d'huile essentielle de Lavande
bio + 1 goutte d'huile
essentielle de Santal. Absorber dans une cuillère de miel 3 fois par
jour.
Insomnie : Huile essentielles de Lavande fine bio + huile
essentielle de Lédon +
huile
essentielle de Mandarine + huile
essentielle de Ravintsara. 2 ml de chaque à diluer dans 10 ml d'huile végétale.
Masser le plexus solaire et la plante de pieds avec quelques gouttes de ce
mélange chaque jour avant le coucher.
Libido (faiblesse) : 8 gouttes d'huile essentielle de Lavande
bio + 4 gouttes d'huile
essentielle de Santal + 4 gouttes d'Ylang Ylang. A diluer dans un solvant
avant de verser dans l'eau du bain.
Migraine : Huile essentielle de Lavande bio + huile
essentielle de Gaulthérie +
huile
essentielle de Menthe poivrée + huile
essentielle de Menthe champêtre + huile végétale. 10 ml de chaque. Massez
quelques gouttes du mélange sur le front et les tempes plusieurs fois par jour
et tant que nécessaire.
Mycose cutanée : 5 gouttes d'huile essentielle de Lavande bio +
5 gouttes de Sarriette + 100 ml d'huile végétale de Rose musquée. Appliquer
localement quelques gouttes de ce mélange 2-3 fois par jour.
Otite : Mélanger 2 gouttes des huiles essentielles de Lavande
fine bio + huile
essentielle d'Eucalyptus +huile
essentielle de Niaouli. Massez autour de l'oreille 3 fois par
jour.
Piqûre d'insecte : Appliquer l'huile essentielle de Lavande
fine bio directement sur la piqûre.
Piqûre d'insecte : Huile essentielles de Lavande fine bio +
huile
essentielle de Géranium. 5 ml de chaque à mélanger dans 100 ml d'huile végétale. Appliquer sur
les piqûres toutes les heures si nécessaire.
Poussée dentaire : Huile essentielles de Lavande fine bio +
huile
essentielle de Camomille noble ou commune mélangés avec un peu d'huile végétale. Massez les
parties douloureuses sur la joue avec 2 ou 3 gouttes au bout du doigt.
Poux (prévention): 5 ml d'huile essentielle de Lavande fine
bio + 5 ml d'huile essentielle d'Arbre à thé + 1 ml d'huile essentielle de
Girofle + 1 ml d'huile essentielle d'Ylang-Ylang à mélanger avec 250 ml de
shampoing neutre.
Psoriasis : Huiles essentielles de
lavande fine bio + huile
essentielle de Bergamote +
huile
essentielle d'Arbre à thé + huile
essentielle de Romarin. 12
gouttes de chaque à diluer dans 100 ml d'huile
végétale de Rose musquée du Chili. Appliquer sur les zones concernées deux
fois par jour jusqu'à amélioration.
Stress : 5 ml d'huile essentielle de Lavande fine bio + 5 ml
de huile essentielle de Petit grain + 10 ml d'huile essentielle de Romarin. A
mélanger dans un flacon, utiliser en diffusion.
Stress/ Troubles du sommeil : Huile essentielle de Lavande
fine bio et huile
essentielle de Verveine citronnée. 1 goutte de chaque à masser le soir sur le plexus
solaire.
Toux sèche & trachéite : Huiles essentielles de Lavande
fine bio + huile
essentielle de Cyprès + huile
essentielle de Ravensare + 60 ml d'huile végétale. Massez le plexus
solaire, le thorax et le dos matin, midi et soir pendant une semaine.
Trouble du sommeil : 2 ml d'huile essentielle de Lavande fine
bio + 1 ml de huile essentielle de Géranium + 1 ml d'huile essentielle de Petit
grain bigarade + 100 ml d'huile végétale. Massez le plexus solaire et la voûte
plantaire le soir et avant le coucher.
Urticaire : Huile essentielles de Lavande fine bio + huile
essentielle de Géranium
+ huile
essentielle de Camomille commune ou noble. 10 gouttes de chaque à diluer dans un solvant avant
de verser dans l'eau du bain.
Vergetures (curatif) : 1 ml d'huile essentielle de Lavande
fine bio + 2 ml d'huile essentielle de Romarin + 1 ml d'huile essentielle de
Cajeput + 1 ml d'huile essentielle de Ciste + 30 ml d'huile végétale de Rose
musquée. Massez les zones concernées matin et soir pendant plusieurs jours,
jusqu'à amélioration.
Vergetures (préventif) : 1 ml d'huile essentielle de Lavande
fine bio + 2 ml d'huile essentielle de Géranium + 2 ml d'huile essentielle de
Mandarine + 80 ml d'huile végétale de Rose musquée. Massez les zones concernées
matin et soir. A partir du 5ème mois de grossesse.
|