Huile essentielle de Lavande fine (bio)

Nom botanique : Lavandula angustifolia P. Miller (Lavande officinale ou vraie)

Culture : Issue de l'agriculture biologique certifiée par ECOCERT sas F-32600

Chémotype : Linalol, acétates de linalyle

Provenance : France (Drôme Provençale)

Principales propriétés en aromathérapie : Anti-inflammatoire, antalgique, anti-infectieuse, anticoagulante légère, fluidifiante, décongestionnante, antispasmodique puissante, décontractante musculaire, anti-dépressive, calmante, réequilibrante, sédative, hypotensive, cardio-tonique, cicatrisante, régénératrice cutanée, insecticide, vermifuge.

Indications :

Anxiété : 3 ml d'huile essentielle de Lavande fine bio + 1 ml d'huile essentielle de Camomille noble ou commune + 1 ml d'huile essentielle d'Orange. A diluer dans 80 ml d'huile végétale (p.ex. Noyau d'abricot). Massez le plexus solaire avec quelques gouttes du mélange, le soir avant le coucher.

Abcès : 2,5 ml d'huile essentielle de Lavande fine bio + 2,5 ml d'huile essentielle de Niaouli + 10 ml d'huile végétale de Rose musquée. 3 - 4 applications par jour sur les zones concernées jusqu'à résorption de l'abcès.

Acné : 1 goutte d'huile essentielle de Lavande fine bio + 1 goutte de Laurier noble + 1 goutte d'huile essentielle d'Arbre à thé. Appliquer directement sur les boutons, 3fois par jour. Le Laurier peut être remplacé par le Patchouli. Voir à Vétiver pour une autre recette.

Brûlure : Appliquer l'huile essentielle de Lavande fine bio pure tout de suite après la brûlure et 3X par jour.

Brûlure : Ensuite 15 gttes d'huile essentielle de lavande fine bio + 5 gouttes d'huile essentielle de carotte à diluer dans 15 ml d'huile végétale Rose musquée. Appliquer 3 fois par jour sur la zone concernée jusqu'à amélioration.

Cicatrice : Huiles essentielles de Lavande fine bio + Hélichryse + Romarin. 5 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Appliquer directement 2 ou 3 gouttes de ce mélange sur les cicatrices jusqu'à 3 fois par jour pendant 2 semaines si nécessaire.

Coup de soleil : 10 ml d'huile essentielle de Lavande fine bio + 10 ml d'huile végétale de Rose musquée. Appliquer sur les zones concernées 1 fois toutes les heures si nécessaire.

Crevasse : 1 ml d'huile essentielle de lavande bio + 1 ml d'huile essentielle de carotte + 0,5 ml d'huile essentielle de ciste. A diluer dans 20 ml d'huile végétale (p.ex. jojoba, macadamia ou rose musquée). Appliquer 2 à 3 fois par jour sur les zones concernées .

Crevasse : 5 ml d'huile essentielle de Lavande fine bio + 3 ml d'huile essentielle de Hélichryse + 5 ml d'huile essentielle de Palmarosa + 30 ml d'huile végétale de Rose musquée. Massez les zones concernées le matin et le soir pendant 1 semaine. Voir à Patchouli pour une autre recette.

Démangeaisons : 1 ml de chaque huile essentielle suivante Lavande fine bio + Camomille noble ou commune + Menthe poivrée + 50 ml d'huile végétale. Appliquer quelques gouttes de ce mélange sur les zones concernées autant de fois que nécessaire.

Dermatose : Huile essentielle de Lavande fine bio + huile essentielle de géranium. 1 goutte de chaque à appliquer directement sur les parties à traiter.

Eczéma : Huile essentielle de Lavande fine bio + huile essentielle de thym + Palmarosa. 1,5 ml de chaque à diluer dans un 20 ml d'huile végétale. Appliquer la lotion sur les parties à traiter deux fois par jour.

Engelures : 2 ml d'huile essentielle de Lavande bio + 10 ml d'Hélichryse. A diluer dans 15 ml d'HV de rose musquée. Appliquez quelques gouttes de ce mélange sur les parties lésées matin et soir pendant 15 jours.

Erythème fessier : 1 ml d'huile essentielle de Lavande fine bio + 0,5 ml d'huile essentielle de Bois de rose + 15 ml d'huile végétale de Rose musquée. Massez les parties douloureuses 3 fois par jour jusqu'à guérison complète.

Furoncle : Huile essentielles de Lavande fine bio + Niaouli + Géranium + Orange. 10 ml de chaque. Appliquer 1 à 2 gttes sur les zones concernées 3 à 4 fois par jour.

Hématome : 5 ml d'huile essentielle de Lavande fine bio + 5 ml d'huile essentielle de Hélichryse + 15 ml (= 1 cuillère à soupe) d'HV de millepertuis. 1 application locale jusqu'à 5 fois par jour. La Lavande peut être remplacée par du Cyprès.

Infection urinaire : 4 gouttes d'huile essentielle de Lavande bio + 1 goutte de Santal. Absorber dans une cuillère de miel 3 fois par jour.

Insomnie : Huile essentielles de Lavande fine bio + Lédon + Mandarine + Ravintsara. 2 ml de chaque à diluer dans 10 ml d'huile végétale. Masser le plexus solaire et la plante de pieds avec quelques gouttes de ce mélange chaque jour avant le coucher.

Libido (faiblesse) : 8 gttes d'huile essentielle de Lavande bio + 4 gouttes de Santal + 4 gouttes d'Ylang Ylang. A diluer dans un solvant avant de verser dans l'eau du bain.

Migraine : Huile essentielle de Lavande bio + Gaulthérie + Menthe poivrée + Menthe champêtre + huile végétale. 10 ml de chaque. Massez quelques gouttes du mélange sur le front et les tempes plusieurs fois par jour et tant que nécessaire.

Mycose cutanée : 5 gttes d'huile essentielle de Lavande bio + 5 gouttes de Sarriette + 100 ml d'huile végétale de Rose musquée. Appliquer localement quelques gouttes de ce mélange 2-3 fois par jour.

Otite : Mélanger 2 gouttes des huiles essentielles de Lavande fine bio + Eucalyptus + Niaouli. Massez autour de l'oreille 3 fois par jour.

Piqûre d'insecte : Appliquer l'huile essentielle de Lavande fine bio directement sur la piqûre.

Piqûre d'insecte : Huile essentielles de Lavande fine bio + Géranium. 5 ml de chaque à mélanger dans 100 ml d'huile végétale. Appliquer sur les piqûres toutes les heures si nécessaire.

Poussée dentaire : Huile essentielles de Lavande fine bio + Camomille noble ou commune mélangés avec un peu d'huile végétale. Massez les parties douloureuses sur la joue avec 2 ou 3 gttes au bout du doigt.

Poux (prévention): 5 ml d'huile essentielle de Lavande fine bio + 5 ml d'huile essentielle d'Arbre à thé + 1 ml d'huile essentielle de Girofle + 1 ml d'huile essentielle d'Ylang-Ylang à mélanger avec 250 ml de shampoing neutre.

Psoriasis : Huiles essentielles de lavande fine bio + Bergamote + Arbre à thé + Romarin. 12 gouttes de chaque à diluer dans 100 ml d'huile végétale de Rose musquée du Chili. Appliquer sur les zones concernées deux fois par jour jusqu'à amélioration.

Stress : 5 ml d'huile essentielle de Lavande fine bio + 5 ml de huile essentielle de Petit grain + 10 ml d'huile essentielle de Romarin. A mélanger dans un flacon, utiliser en diffusion.

Stress/ Troubles du sommeil : Huile essentielle de Lavande fine bio et Verveine citronnée. 1 gtte de chaque à masser le soir sur le plexus solaire.

Toux sèche & trachéite : Huiles essentielles de Lavande fine bio + Cyprès + Ravensare + 60 ml d'huile végétale. Massez le plexus solaire, le thorax et le dos matin, midi et soir pendant une semaine.

Trouble du sommeil : 2 ml d'huile essentielle de Lavande fine bio + 1 ml de huile essentielle de Géranium + 1 ml d'huile essentielle de Petit grain bigarade + 100 ml d'huile végétale. Massez le plexus solaire et la voûte plantaire le soir et avant le coucher.

Urticaire : Huile essentielles de Lavande fine bio + Géranium + Camomille commune ou noble. 10 gttes de chaque à diluer dans un solvant avant de verser dans l'eau du bain.

Vergetures (curatif) : 1 ml d'huile essentielle de Lavande fine bio + 2 ml d'huile essentielle de Romarin + 1 ml d'huile essentielle de Cajeput + 1 ml d'huile essentielle de Ciste + 30 ml d'huile végétale de Rose musquée. Massez les zones concernées matin et soir pendant plusieurs jours, jusqu'à amélioration.

Vergetures (préventif) : 1 ml d'huile essentielle de Lavande fine bio + 2 ml d'huile essentielle de Géranium + 2 ml d'huile essentielle de Mandarine + 80 ml d'huile végétale de Rose musquée. Massez les zones concernées matin et soir. A partir du 5ème mois de grossesse.

Contre-indications : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.

ATTENTION : Avant toute utilisation des huiles essentielles lire impérativement les précautions d'emploi que vous pourrez consulter sous "tout savoir sur les huiles essentielles".

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