Huile essentielle de Mandarine rouge bio (zeste)

Nom botanique : Citrus reticulata

Culture : Issue de l'Agriculture Biologique certifiée par Ecocert sas F-32600 L'Isle Jourdain.

Provenance : Italie

Principales propriétés en aromathérapie : Modératrice du SNC, sympathicolytique (diminue la sensibilité), relaxante, sédative, hypnotique légère. Tonique digestive, eupeptique. Choloagogue. Antiseptique. Anti-fongique.

Indications : Insomnie, excitation angoisse. Eréthisme cardio-vasculaire. Dyspepsies, gastralgie, hoquet, aérophagie. Dyspnée.

Agitation : Huiles essentielles de Mandarine bio + Lavandin + Petit grain bigarade. 2 ml de chaque dans 100 ml d'huile végétale (p.ex. Macacamia ou Noyau d'Abricot). Masser la voûte plantaire et le plexus solaire.

Asthme : 5 ml d'huile essentielle de Mandarine bio + 5 ml de Myrte + 5 ml de Gaulthérie couchée ou odorante + 10 ml d'Estragon. A mélanger dans un flacon. Massez le plexus solaire et le dos à l'aide de 4 à 5 gouttes de ce mélange dilué avec un peu d'huile végétale plusieurs fois par jour si nécessaire.

Chute de cheveux : 5 ml d'huile essentielle de Mandarine bio + 5 ml de Géranium + 2 ml de Gingembre + 200 ml de shampooing neutre. Massez le cuir chevelu chaque jour. Voir à huile essentielle de Romarin pour une autre recette.

Constipation : 5 ml d'huile essentielle de Mandarine bio + 2 ml de Pin + 5 ml d'Estragon. Préparer le mélange dans un flacon. Absorber 2 gouttes dilu une cuillère de miel ou d'huile d'olive, 3 fois par jours pendant 1 semaine au plus.

Insomnie : Huiles essentielles de Mandarine bio + Lavande + Lédon + Ravensare. 2 ml de chaque à diluer dans 10 ml d'huile végétale. Masser le plexus solaire et la plante de pieds avec quelques gouttes de ce mélange chaque jour avant le coucher.

Nausée : 1 ml d'huile essentielle de Mandarine bio + 0,2 ml d'Estragon + 0,5 ml de Camomille noble ou commune. Absorber 1 goutte de ce mélange bien dilué au préalable avec un peu de miel, jusqu'à 6 fois par jour.

Règles douloureuses : 8 ml d'huile essentielle de Mandarine bio + 2 ml de Petit grain bigarade + 2 ml d'Estragon + 50 ml d'huile végétale. Massez le bas-ventre matin, midi et soir jusqu'à amélioration.

Vergetures (préventif) : 2 ml d'huile essentielle de Mandarine bio + 2 ml de Géranium + 1 ml de Lavande + 80 ml d'huile végétale de Rose musquée. Massez les zones concernées matin et soir à partir du 5ème mois de grossesse.

Verrues : Huiles essentielles de Mandarine bio + Sarriette + Citron + Cannelle. 1 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Appliquer localement (a l'aide d'un cotton tige) 1 à 2 gouttes de ce mélange sur les verrues matin et pendant plusieurs semaines jusqu'à disparition. Les huiles essentielles de Cannelle et de Sarriette étant très irritantes, nous vous conseillons de protéger la zone avec un pansement le temps que la peau ait bien absorbée les huiles essentielles.

Contre-indications : Ne pas s'exposer aux soleil (rayons UV) après une application cutanée (huile essentielle photosensibilisante).

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