Huile essentielle de Mandarine verte (zeste)

Nom botanique : Citrus reticulata

Culture : Conventionnelle

Provenance : Italie

Principales propriétés en aromathérapie : Modératrice du SNC, sympathicolytique (diminue la sensibilité), relaxante, sédative, hypnotique légère. Tonique digestive, eupeptique. Choloagogue. Antiseptique. Anti-fongique.

Indications : Insomnie, excitation angoisse. Eréthisme cardio-vasculaire. Dyspepsies, gastralgie, hoquet, aérophagie. Dyspnée.

Agitation : Huiles essentielles de Mandarine + Petit grain bigarade + Lavandin. 2 ml de chaque dans 100 ml d'huile végétale de Jojoba ou de Macadamia. Masser la voûte plantaire et le plexus solaire.

Asthme : 5 ml d'huile essentielle de Mandarine + 5 ml de Myrte + 5 ml de Gaulthérie + 10 ml d'Estragon. A mélanger dans un flacon. Massez le plexus solaire et le dos à l'aide de 4 à 5 gouttes de ce mélange dilué avec un peu d'huile végétale plusieurs fois par jour si nécessaire.

Chute de cheveux : 5 ml d'huile essentielle de Mandarine + 2 ml d'huile essentielle Gingembre + 5 ml d'huile essentielle de Géranium + 200 ml de shampooing neutre. Massez le cuir chevelu chaque jour. Voir à huile essentielle de Romarin pour une autre recette.

Constipation : 5 ml d'huile essentielle de Mandarine + 2 ml de Pin + 5 ml d'Estragon. Préparer le mélange dans un flacon. Absorbez 2 gouttes sur une cuillère de miel ou d'huile d'olive, 3 fois par jours pendant 1 semaine au plus.

Insomnie : Huiles essentielles de Mandarine + Lavande + Lédon + Ravensare. 2 ml de chaque à diluer dans 10 ml d'huile végétale. Masser le plexus solaire et la plante de pieds avec quelques gouttes de ce mélange chaque jour avant le coucher.

Nausée : 1 ml d'huile essentielle de Mandarine + 0,2 ml d'Estragon + 0,5 ml de Camomille noble ou commune. Absorber 1 goutte de ce mélange bien dilué au préalable avec un peu de miel, jusqu'à 6 fois par jour.

Règles douloureuses : 8 ml dhuile essentielle de Mandarine + 2 ml de Petit grain bigarade + 2 ml d'Estragon + 50 ml d'huile végétale. Massez le bas-ventre matin, midi et soir jusqu'à amélioration.

Vergetures (préventif) : 2 ml dhuile essentielle de Mandarine + 2 ml de Géranium + 1 ml de Lavande + 80 ml d''huile végétale de Rose musquée. Massez les zones concernées matin et soir à partir du 5ème mois de grossesse.

Verrues : Huiles essentielles de Mandarine + Sarriette + Citron + Cannelle. 1 ml de chaque à mélanger dans un flacon. Appliquer localement (a l'aide d'un cotton tige) 1 à 2 gouttes de ce mélange sur les verrues matin et pendant plusieurs semaines jusqu'à disparition. Les huiles essentielles de Cannelle et de Sarriette étant très irritantes, nous vous conseillons de protéger la zone avec un pansement le temps que la peau ait bien absorbée les huiles essentielles.

Contre-indications : Ne pas s'exposer aux rayons UV après une friction ou un massage (HE photosensibilisante).

Lire les précautions d'emplois dans la page " tout savoir sur les huiles essentielles". Les informations relatives à l'usage des HE mentionnées sur ce site sont issues de recherches effectuées par des professionnels de la santé. Elles sont délivrées à titre informatif et ne sauraient en aucun cas se substituer aux conseils et aux ordonnances délivrés par les médecins qui sont les seuls habilités à délivrer les traitements thérapeutiques qui vous seraient les plus adéquats. CENTIFLOR décline toute responsabilité en cas d'accident, de lésion ou de préjudice subi par quiconque pratiquerait une automédication sur la base des informations contenues dans ce site.