huile essentielle menthe poivrée : utilisations en aromathérapie

  • massage ou friction

    Affections des voies respiratoires supérieures (14)

    :
    huile essentielle menthe poivrée (0.5 ml) + huile essentielle arbre à thé (2 ml) + huile essentielle saro (bio) (2 ml) + huile essentielle inule odorante (bio) (0.5 ml) + Huile de Macadamia bio (10 ml) . Appliquer 4 à 5 gouttes de ce mélange sur le front 6 fois par jour pendant 1 à 3 jours, attention veiller à ne pas en mettre dans les yeux!

  • massage ou friction

    Affections du métabolisme

    :
    huile essentielle menthe poivrée (2 gouttes) + huile essentielle hélichryse (immortelle) (2 gouttes) + huile essentielle genièvre (bio) (2 gouttes) + Huile de Noyau d Abricot bio (10 gouttes) + huile essentielle romarin camphre (bio) (2 gouttes) . Pendant une semaine, massez-vous les zones douloureuses avec cette préparation.

  • voie orale

    Affections voies respiratoires supérieures (10)

    :
    huile essentielle menthe poivrée (1 ml) + huile essentielle eucalyptus radiata (1 ml) + huile essentielle ravintsara (1 ml) . Préparez une synergie à l'aide de ces 4 huiles essentielles. Appliquez 2 à 3 gouttes de ce mélange préalablement diluées dans un peu de gel d'aloé vera ou une creme neutre (Crème Elementaire) au niveau du cou et des bronches 2 à 4 fois par jour. Massez bien pour faire pénétrer les actifs.

  • massage ou friction

    Affections voies respiratoires supérieures (5)

    :
    huile essentielle menthe poivrée (1 ml) + huile essentielle arbre à thé (1 ml) + huile essentielle eucalyptus radiata (1 ml) + huile essentielle ravintsara (1 ml) + Calendula bio - Macérat huileux (30 ml) . Préparez une lotion à base de ces 4 huiles essentielles et du macérât huileux. Appliquez 2 à 3 gouttes au niveau des sinus en évitant le contour des yeux entre 4 et 7 fois par jour jusqu'à amélioration.

  • diffusion huiles essentielles

    Affections voies respiratoires supérieures (9)

    :
    huile essentielle menthe poivrée (1 goutte) + huile essentielle eucalyptus radiata (1 goutte) + huile essentielle niaouli (bio) (2 gouttes) . Versez ces gouttes d'huiles essentielles dans votre inhalateur ou un bol d'eau bouillante. Inhalez à fond les vapeurs pendant 3 à 5 minutes. Renouvelez l'opération 2 fois par jour (matin et soir) jusqu'à amélioration.

  • Usage interne a avaler

    Baisse anormale de la tension artérielle

    :
    huile essentielle menthe poivrée (1 goutte) + huile essentielle pin (1 goutte) + huile essentielle thym a thymol (bio) (1 goutte) + Huile d'Amande douce bio (6 gouttes) . Dans une tisane, vous y mettez 3 gouttes. Vous pouvez modifier le goût en ajouter du jus de citron ou du miel.

  • massage ou friction

    Ballonements

    :
    huile essentielle menthe poivrée (2 ml) + huile essentielle cumin (bio) (2 ml) + huile essentielle estragon (2 ml) + Millepertuis bio - Macérat huileux (15 ml) + huile essentielle ravensare (2 ml) . Préparez ce mélange avec les huiles essentielles et le macérât comme indiqué. A l'aide de quelques gouttes de la préparation, massez lentement le ventre après les repas (10 jours).

  • massage ou friction

    Ballonnements (2)

    :
    huile essentielle menthe poivrée (2 ml) + (2 ml) + huile essentielle basilic exotique (bio) (2 ml) + huile essentielle carvi (bio) (1 ml) + Huile de Calophylle (3 ml) . Mélanger tous les ingrédients et insérer les dans un flacon brun. Massez vous le ventre et bas ventre 3x/jour jusqu'à amélioration.

  • massage ou friction

    Bouton de fièvre

    :
    huile essentielle menthe poivrée (2 ml) + huile essentielle niaouli (bio) (2 ml) + huile essentielle lavande aspic (2 ml) + huile essentielle ravintsara (2 ml) + Huile d'Amande douce bio (6 ml) . Avant que le bouton ne sorte, passez 1 goutte du mélange 10 fois par jour. Si le bouton est déjà présent, appliquez 2 gouttes 4 à 5 fois par jour jusqu'à sa disparition. Évitez de vous exposer au soleil.

  • massage ou friction

    Bouton de fièvre (2)

    :
    huile essentielle menthe poivrée (3 gouttes) + Huile de Chanvre bio (9 gouttes) + huile essentielle niaouli (bio) (3 gouttes) + huile essentielle lavande aspic (3 gouttes) + huile essentielle ravintsara (3 gouttes) . Dans un flacon de 10 ml, insérer tous les ingrédients et poser une goutte sur la zone jusqu'à 6x/jour.

  • Usage interne a avaler

    Calcul biliaire

    :
    huile essentielle menthe poivrée (2 ml) + huile essentielle basilic exotique (bio) (2 ml) + huile essentielle romarin ABV (bio) (2 ml) + huile essentielle citron (2 ml) + Huile de Nigelle bio (4 ml) . Mélanger les ingrédients et repartir en 4 doses à prendre tous les 15 minutes pendant une heure.

  • massage ou friction

    Choc émotionnel

    :
    huile essentielle menthe poivrée (2 ml) + huile essentielle camomille noble (2 ml) + huile essentielle rose (2 ml) + huile essentielle nard de l'himalaya (bio) (2 ml) + huile essentielle marjolaine (2 ml) . Appliquez le mélange d'huiles essentielles en massages sur le plexus solaire, au milieu du bas du dos et sur l'intérieur des poignets. Renouvelez si nécessaire. Respirez les huiles que vous avez mis sur vos poignets.

  • massage ou friction

    Démangeaisons

    :
    huile essentielle menthe poivrée (1 goutte) + Huile de Rose musquée bio (5 gouttes) + huile essentielle camomille noble (1 goutte) + huile essentielle genièvre (bio) (1 goutte) + huile essentielle géranium (1 goutte) + huile essentielle lavande maillette (1 goutte) + Huile de Baobab Bio (10 gouttes) . Mélangez les ingrédients et massez la zone concernée.

  • massage ou friction

    Démangeaisons de la peau

    :
    huile essentielle menthe poivrée (1,5 ml) + huile essentielle camomille noble (1,5 ml) + huile essentielle lavande aspic (1,5 ml) + Calendula bio - Macérat huileux (5 ml) . Appliquez quelques gouttes de cette préparations sur les zones concernées 3 à 4 fois par jour jusqu'à ce que la sensation de démangeaison disparaisse.

  • Usage interne a avaler

    Digestion difficile

    :
    huile essentielle menthe poivrée (1 ml) + huile essentielle estragon (1 ml) + huile essentielle citron (1 ml) . Mélangez dans un flacon brun avec compte gouttes et prendre 3 gouttes après les repas dans une infusion pendant une semaine.

  • voie orale

    Engorgement du foie

    :
    huile essentielle menthe poivrée (1 ml) + huile essentielle curcuma (bio) (1 ml) + huile essentielle aneth semences (bio) (1 ml) . Mélangez 1 goutte de ce mélange avec un peu de crème neutre (Crème Elementaire) ou d'huile pour l'appliquer 3 fois par jour au niveau du foie.

  • voie orale

    Fatigue générale (2)

    :
    huile essentielle menthe poivrée (1 ml) + huile essentielle basilic exotique (bio) (1 ml) + huile essentielle thym a thymol (bio) (1 ml) + huile essentielle sauge (1 ml) + (1 ml) + huile essentielle girofle clous (1 ml) + Arom'Pastille (1 sachet) . Mélangez les huiles essentielles dans un flacon de 10 ml minimum. Versez une seule goutte de la synergie sur une pastille et avalez (une le matin une le soir). Durée : de 3 à 4 semaines.

  • diffusion huiles essentielles

    Fatigue générale (3)

    :
    huile essentielle menthe poivrée (1 ml) + huile essentielle citron (1 ml) + huile essentielle basilic exotique (bio) (1 ml) + huile essentielle pin (1 ml) . Constituez cette synergie d'huiles essentielles pour votre diffuseur. Diffusez quelques minutes (bureau, pièce à vivre, etc.) toutes les 2 à 3 heures.

  • voie orale

    Fatigue générale (4)

    :
    huile essentielle menthe poivrée (1 goutte) + huile essentielle cannelle écorce (1 goutte) + huile essentielle lavande aspic (3 gouttes) . Appliquer 1-2 gouttes sur la plante des pieds, 2 à 3 fois par jour.

  • massage ou friction

    Jambes lourdes

    :
    huile essentielle menthe poivrée (6 gouttes) + huile essentielle niaouli (bio) (6 gouttes) + huile essentielle cyprès (6 gouttes) + huile essentielle genièvre (bio) (6 gouttes) + huile essentielle lentisque pistachier (bio) (6 gouttes) + Huile de Jojoba (20 gouttes) . Mélanger tous les composants et mettez les dans un flacon opaque. Masser du pied vers le haut de la cuisse, 3x/jour jusqu'à amélioration.

  • massage ou friction

    Lésion d'un ligament

    :
    huile essentielle menthe poivrée (3 gouttes) + huile essentielle eucalyptus citronnée (bio) (3 gouttes) + huile essentielle laurier noble (bio) (3 gouttes) + huile essentielle hélichryse (immortelle) (3 gouttes) + Huile de Calophylle (10 gouttes) . Matin et soir, appliquez délicatement sur la zone touchée quelques gouttes de la préparation et effectuez un bandage.

  • massage ou friction

    Lésion d'un ligament (2)

    :
    huile essentielle menthe poivrée (1 ml) + huile essentielle terebenthine (bio) (1 ml) + huile essentielle romarin camphre (bio) (1 ml) + huile essentielle eucalyptus citronnée (bio) (1 ml) + Arnica bio - Macérat huileux (30 ml) . Préparez une lotion à base de ces huiles essentielles et du macérât. Appliquez 3 à 4 gouttes de ce mélange sur les zones concernées 3 fois par jour jusqu'à disparition de la douleur.

  • massage ou friction

    Mal de mer

    :
    huile essentielle menthe poivrée (2 gouttes) + huile essentielle citron (2 gouttes) + huile essentielle mélisse bio (2 gouttes) + huile essentielle basilic exotique (bio) (2 gouttes) . Versez toutes dans huiles dans un flacon. Respirez lorsque vous ne vous sentez pas bien. Vous pouvez également masser le buste avec ce mélange (pas plus de 2 gouttes).

  • voie orale

    Mal des transports

    :
    huile essentielle menthe poivrée (2 gouttes) . Diluez les gouttes d'huile essentielle dans une cuillère de miel. Puis mélangez à 1/2 verre d'eau. Votre mélange est constitué. Pour son utilisation, veuillez respecter les posologies en fonction de l'âge :Pour les enfants de 2 à 5 ans : 1 cuillère à café du mélange dilué dans 1/4 de verre d'eau. Pour les enfants de 5 à 12 ans : 2 cuillères à café du mélange dilué dans 1/4 de verre d'eau. Pour les enfants de 12 à 16 ans : 1/4 de verre du mélange pur. Enfin, pour les adultes : 1/2 verre du mélange pur.

  • voie orale

    Mauvaise haleine

    :
    huile essentielle menthe poivrée (1 goutte) . Déposez directement sous la langue une goutte d'huile essentielle de menthe poivrée. Vous pouvez également faire un bain de bouche avec 2 gouttes dans un verre d'eau.

  • Usage interne a avaler

    Maux de gorge

    :
    huile essentielle menthe poivrée (1 goutte) + huile essentielle niaouli (bio) (1 goutte) + huile essentielle sarriette montagnes (bio) (1 goutte) + huile essentielle thym a thujanol (1 goutte) + Huile de Pépins de Courge bio (5 gouttes) . Mélanger les huiles essentielles et l'huile végétale ainsi qu'une pincée de gros sel. Gargariser 3x/jour et recracher.

  • massage ou friction

    Maux de tête

    :
    huile essentielle menthe poivrée (1 ml) + huile essentielle camomille noble (1 ml) + huile essentielle basilic exotique (bio) (1 ml) + huile essentielle lavandin super (1 ml) + huile essentielle gaulthérie odorante (1 ml) + huile essentielle girofle clous (1 ml) + Huile de Jojoba (50 ml) . Cette préparation rassemble une synergie d'huiles essentielles efficaces pour apaiser les maux de tête. Appliquez quelques gouttes en massages circulaires au niveau des tempes et la nuque.

  • diffusion huiles essentielles

    Maux de tête (2)

    :
    huile essentielle menthe poivrée (20 gouttes) . Diffusez l'huile essentielle dans votre diffuseur - 10 minutes toutes les heures. Vous pouvez également appliquer un goutte sur vos tempes.

  • massage ou friction

    Parasites cutanés

    :
    huile essentielle menthe poivrée (1 ml) + huile essentielle girofle clous (1 ml) + huile essentielle litsée citronnée (1 ml) + huile essentielle tanaisie annuelle (bio) (0,5 ml) + Huile de Neem bio (20 ml) . Préparez cette lotion en mélangeant tous les ingrédients. Appliquez de manière locale (sur les zones à traiter) quelques gouttes, jusqu'à trois fois par jour.

  • diffusion huiles essentielles

    Pathologies sphère ORL

    :
    huile essentielle menthe poivrée (1 ml) + huile essentielle bois de rose (5 ml) + huile essentielle arbre à thé (4 ml) + huile essentielle ravintsara (5 ml) . Dans un flacon de 15 ml, préparez le mélange à l'aide des huiles essentielles indiquées. Dans un bol d'eau bouillante versez 6 gouttes de la préparation et penchez-vous au dessus pour respirer (environ 5 minutes). Renouvelez l'opération 2 fois par jour seulement.

  • massage ou friction

    Piqûres d'insectes

    :
    huile essentielle menthe poivrée (2 gouttes) + huile essentielle géranium (4 gouttes) + huile essentielle lavande aspic (6 gouttes) + huile essentielle arbre à thé (4 gouttes) + huile essentielle eucalyptus citronnée (bio) (4 gouttes) . Mélangez ces huiles essentielles et la première demi-heure, appliquez 2 gouttes toutes les 5 minutes. Ensuite, appliquez 3x/jour.

  • massage ou friction

    Transpiration

    :
    huile essentielle menthe poivrée (0,5 ml) + huile essentielle sauge (0,5 ml) + huile essentielle cyprès (0,5 ml) + huile essentielle géranium (0,5 ml) + huile essentielle menthe champêtre (0,5 ml) + Gel Aloe Vera bio (100 ml) . Mélangez ces huiles essentielles à 100 ml de gel aloe vera. Appliquez une noisette de ce mélange sous les aisselles après la douche du matin.

  • massage ou friction

    Troubles articulaires

    :
    huile essentielle menthe poivrée (1 goutte) + huile essentielle eucalyptus citronnée (bio) (1 goutte) + huile essentielle hélichryse (immortelle) (1 goutte) + huile essentielle laurier noble (bio) (1 goutte) + Millepertuis bio - Macérat huileux (5 gouttes) . Mélanger tous les ingrédients et frictionner les membres douloureux pendant 1 minute. Massez 4 à 5 fois par jour jusqu'à amélioration des troubles.

  • massage ou friction

    Troubles circulatoires

    :
    huile essentielle menthe poivrée (1 ml) + huile essentielle cyprès (1 ml) + huile essentielle ciste (1 ml) + Huile d'Onagre (20 ml) + huile essentielle lentisque pistachier (bio) (2 ml) + huile essentielle lavande aspic (2 ml) + huile essentielle hélichryse (immortelle) (2 ml) . Dans un flacon brun de 30ml, mélanger toutes les huiles et appliquer jusqu'à 5 x/jour.

  • massage ou friction

    Troubles circulatoires (2)

    :
    huile essentielle menthe poivrée (0,5 ml) + huile essentielle niaouli (bio) (1 ml) + huile essentielle cyprès (1 ml) + huile essentielle genièvre (bio) (1 ml) + huile essentielle lentisque pistachier (bio) (0,5 ml) + huile essentielle patchouli (bio) (1 ml) + Huile de Calophylle (50 ml) . Cette lotion à préparer vous même est à appliquer sur les jambes, en massage ascendant (du bas vers le haut). Effectuez 2 massages (un le matin et un le soir) de 5 minutes.

  • massage ou friction

    Troubles de l'alimentation

    :
    huile essentielle menthe poivrée (1 ml) + huile essentielle citron (1 ml) + huile essentielle romarin ABV (bio) (10 gouttes) + Huile de Macadamia bio (10 ml) . Mélangez les huiles essentielles et l'huile végétale dans un flacon de 30 ml. Bien agiter. Appliquer une dizaine de goutte sur le plexus solaire trois fois par jour pendant 10 jours.

  • Usage interne a avaler

    Troubles digestifs

    :
    huile essentielle menthe poivrée (2 ml) + huile essentielle basilic exotique (bio) (2 ml) + huile essentielle coriandre (bio) (2 ml) + Huile d'Olive bio (5 ml) . Mélanger les huiles essentielles à l'huile d'olive et prendre cette préparation (2 gouttes) pendant les repas jusqu'à amélioration.

  • massage ou friction

    Troubles digestifs (2)

    :
    huile essentielle menthe poivrée (3 gouttes) + huile essentielle coriandre (bio) (3 gouttes) + huile essentielle estragon (6 gouttes) + huile essentielle lavandin super (bio) (3 gouttes) + Huile d'Amande douce bio (9 gouttes) + huile essentielle marjolaine (6 gouttes) . Massez le ventre et le bas du dos 3x/jour avec une dizaine de gouttes du mélange.

  • voie orale

    Vieillissement tissulaire (peau ridée)

    :
    huile essentielle menthe poivrée (1 ml) + huile essentielle ylang ylang I (1 ml) + huile essentielle curcuma (bio) (1 ml) + Arom'Pastille (1 sachet) . Préparez un mélange avec ces huiles essentielles. Versez 10 gouttes de ce mélange dans 50 ml de crème neutre (Crème Essentielle) ou dans 50 ml d'huile végétale. Appliquer sur la peau nettoyée en soin de nuit.

  • voie orale

    Vomissements

    :
    huile essentielle menthe poivrée (1 ml) + huile essentielle citron (1 ml) + huile essentielle gingembre (1 ml) + Arom'Pastille (1 sachet) . Mélangez les 3 huiles essentielles dans un flacon. Déposez une goutte de cette synergie sur un comprimé neutre. Laissez fondre dans la bouche. Renouvelez jusqu'à 4 fois par jour (adulte) jusqu'à amélioration.

Propriétés: anti bactérien, anti spasmes, anti-fongique, anti-inflammatoire, anti-viral, attenu les capitons, calmant, détox, diminue la tension, favorise l'elimination de mucosités, favorise la circulation, favorise la concentration, favorise la digestion, favorise le confort respiratoire, favorise le sommeil, modulatrice des défenses, négativante, positivante, réparateur cutané, repousse les parasites, sympathicotonique, tonique, troubles de la conscience

huile essentielle menthe poivrée

Nom botanique: Mentha piperita

Origine: Origine Inde

Type de culture: conventionnelle 100% pure et naturelle

Partie du végétal: sommités fleuries

Caractéristiques organoleptiques: - Odeur : Hérbacée, fraîche et mentholée - Apparence : Liquide mobile limpide - Couleur : Incolore à

Principaux composants biochimiques: menthol (42.00%), menthone (15.00%), acétate de menthyle (7.00%), 1,8-cinéol (5.00%)

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Huile essentielle menthe poivrée : recettes cosmétiques

Huile essentielle menthe poivrée : contre-indications

  • Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante. Toxique pour bébés et personnes âgées. Peut irriter localement la peau. Provoque une grande sensation de froid qui peut mener jusqu'à l'hypothermie en cas d'utilisation excessive! Utiliser à hauteur de 0,5%.
  • ATTENTION : Avant toute utilisation des huiles essentielles lire impérativement les précautions d'emploi que vous pourrez consulter sous "tout savoir sur les huiles essentielles".

  • Les informations relatives à l'usage des huiles essentielles en aromathérapie et qui sont mentionnées sur ce site internet sont issues d’ouvrages bibliographiques publiés par des professionnels de la santé. Elles sont délivrées à titre informatif et ne sauraient en aucun cas se substituer aux conseils et aux ordonnances délivrés par un médecin. Seul un médecin est habilité à délivrer le traitement thérapeutique qui vous sera le plus adéquat.
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huile essentielle menthe poivrée

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Commentaires(2)
17/10/2016

Mon ventre avait tendance à être ballonné en hiver et les massages avec la menthe poivrée chasse rapidement l'air.

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22/09/2016

Cette huile essentielle a beaucoup aidé mon fils pour son asthme. Avec quelques applications quotidiennes, il va beaucoup mieux.Avec quelques applications quotidiennes, il va beaucoup mieux.

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