Mes huiles essentielles anti-âge

Vos meilleurs boucliers naturels pour rester en forme !

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    Le passage des années a de nombreuses conséquences sur notre état général et il n'est pas toujours facile d'accepter ce corps qui change et que l'on ne reconnaît plus. Premières rides, fatigue, ménopause, prise de poids, vieillissement de la peau…  

    Heureusement les huiles essentielles sont là pour nous aider à passer ces différentes étapes de la vie en limitant les effets du temps et en atténuant certains symptômes parfois génants.

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    Dans ce livre, découvrez :

    • Les meilleures huiles essentielles et plantes pour protéger os, peau, coeur… à chacune ses spécialités !
    • L'abécédaire complet des maux les plus courants et toutes les solutions pour les traiter naturellement : bouffées de chaleur, fatigue, tristesse, rides… 
    • Des conseils simples à appliquer au quotidien : aliments à privilégier (saumon, graines de lin, thé vert…), astuces beauté pour conserver éclat et jeunesse, suggestions d'activité physique… de quoi aider le corps à se rééquilibrer et se sentir en forme.
    • Des auto-massages (dessins avec points précis à stimuler) pour soulager vite et bien douleurs et petits maux !

    Auteur

    Danièle Festy, pharmacien d'officine, est passionnée par l'alimentation, les huiles essentielles, les plantes et l'homéopathie. Passionnée par les huiles essentielles, elle est notamment l’auteure de Ma bible des huiles essentielles


    Format du livre : 150 x 210 
    Pages : 320 
    EAN13 : 9791028502461

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