Welches ätherische Eukalyptusöl sollte man wählen?

Der Eukalyptus, auch "Fieberbaum" genannt, wird seit Jahrhunderten von den Einheimischen wegen seiner reinigenden Wirkung vor allem vor dem Wintereinbruch verwendet. Es gibt etwa 600 Eukalyptusarten, die für verschiedene Zwecke eingesetzt werden, z. B. zur Herstellung von Honig, Holz, Kaugummi oder ätherischem Öl.

Trotz dieser Vielfalt haben alle Eukalyptusarten gemeinsame Merkmale: Sie gehören zur botanischen Familie der Myrtengewächse (Myrtaceae) und haben grüne bis bläuliche, ovale und immergrüne Blätter, die beim Zerknüllen einen spezifischen Geruch verströmen.

Ätherisches Eukalyptusöl und Aromatherapie

Das ätherische Öl des Eukalyptus wird durch Destillation der Blätter und Zweigspitzen des Baumes gewonnen. Man benötigt etwa 1 Kilo Blätter, um 20 ml ätherisches Öl zu erhalten. Verschiedene Eukalyptusarten bieten ätherische Öle mit spezifischen Eigenschaften, die in der Aromatherapie häufig verwendet werden.

Hier sind die vier am häufigsten verwendeten ätherischen Eukalyptusöle :

• Ätherisches Öl aus Eucalyptus radiata (oder Eucalyptusradiata )

• Ätherisches Öl aus Eucalyptus globulus (oder Eukalyptus globulus, auch "Blaugummibaum" genannt)

• Ätherisches Öl aus Zitronen-Eukalyptus (Eucalyptus citriodora)

• Ätherisches Öl aus Eucalyptus polybractea (oder Kryptonischer Eukalyptus)

Bedeutung der Besonderheiten von Eukalyptusölen

Jede Eukalyptusart enthält unterschiedliche biochemische Komponenten, die ihre Eigenschaften und ihre Verwendung in der Aromatherapie beeinflussen. Diese Unterschiede bestimmen auch die Kontraindikationen. Es ist daher unerlässlich, die Besonderheiten jedes ätherischen Öls zu kennen, bevor Sie es verwenden.

Ätherisches Eukalyptusöl - Tägliche Anwendung

Ätherische Eukalyptusöle lassen sich leicht in Ihren Alltag integrieren, aber ihre Verwendung variiert je nach Art des Öls.Jedes ätherische Eukalyptusöl hat seine Besonderheiten, die beachtet werden müssen. Einige eignen sich besser für die Diffusion, während andere besondere Vorsichtsmaßnahmen erfordern, insbesondere bei der Anwendung auf der Haut.

• Eucalyptus radiata und Eucalyptus citronata: Ideal für die atmosphärische Verbreitung. Ihr sanfter und angenehmer Geruch hilft, die Luft zu reinigen und eine beruhigende Atmosphäre zu schaffen. Sie können sie problemlos in einem Raum verbreiten, um die Atmosphäre zu reinigen oder die Entspannung zu fördern.

• Eucalyptus globulus: Dieses Öl ist stärker und kann irritierend wirken, wenn es pur zur Diffusion verwendet wird. Es wird empfohlen, es vor der Diffusion mit einem anderen ätherischen Öl (wie Zitrone) zu verdünnen. Für Massagen ist es hingegen perfekt geeignet, vorausgesetzt, es wird mit einem Pflanzenöl verdünnt, um Hautreizungen zu vermeiden.

• Eucalyptus polybractea: Dieses Öl ist reich an Ketonen und birgt in hohen Dosen neurotoxische und abortive Risiken. Es sollte daher nur mit einem Rezept oder auf Anraten eines Arztes oder Aromatherapeuten verwendet werden. Es wird vorzugsweise in Form von Massagen aufgetragen und immer mit einem Pflanzenöl verdünnt, um unerwünschte Nebenwirkungen zu vermeiden.

Vorsichtsmaßnahmen bei der Anwendung

• Schwangere oder stillende Frauen, Epileptiker und Kinder unter 6 Jahren: Diesen Personengruppen wird von der Verwendung von ätherischen Eukalyptusölen abgeraten.

• Eucalyptus radiata und Eucalyptus citronata: Keine bekannten Kontraindikationen bei den empfohlenen physiologischen Dosen.

• Eucalyptus globulus: Kontraindiziert bei Säuglingen, Kleinkindern, Asthmatikern und empfindlichen Personen.

• Eucalyptus polybractea: Ätherisches Öl ist in hohen Dosen neurotoxisch und abortiv. Nur auf ärztlichen Rat verwenden.

• Lesen Sie vor jeder Anwendung unbedingt die spezifischen Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung jedes ätherischen Öls aufmerksam durch. Wenden Sie sich im Zweifelsfall immer an eine medizinische Fachkraft.