- Ätherische Öle für Haus und Garten
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Nicht alle ätherischen Öle eignen sich zum Diffundieren. Tatsächlich können einige ätherische Öle reizend (oder sogar schädlich) sein oder einfach zu dickflüssig für eine optimale Diffusion.
Ich bin, Neuling, welche ätherischen Öle soll ich wählen?
Wenn Sie ätherische Öle entdecken, besorgen Sie sich die folgenden 7 ätherischen Öle, die Ihnen die olfaktorische und aromatische Entdeckung jedes einzelnen von ihnen ermöglichen:
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Lavendel :Lavendel ist ein entspannendes ätherisches Öl, das helfen kann, Stress abzubauen und den Schlaf zu fördern.
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Zitrone :Ätherisches Zitronenöl hat einen frischen, reinigenden Duft, der helfen kann, die Luft zu reinigen und die Energie zu steigern.
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Pfefferminze :Das ätherische Öl der Pfefferminze hat einen belebenden Duft, der helfen kann, die Konzentration zu steigern und Kopfschmerzen zu lindern.
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Eukalyptus :Ätherisches Eukalyptusöl hat einen erfrischenden Duft, der helfen kann, die Atemwege zu entlasten und Muskelverspannungen zu lindern.
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Bergamotte :Ätherisches Bergamotteöl hat einen süßen, blumigen Duft, der helfen kann, Ängste abzubauen und die Stimmung zu heben.
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Ylang-Ylang :Das ätherische Öl von Ylang-Ylang hat einen exotischen, blumigen Duft, der helfen kann, Stress abzubauen und die Entspannung zu fördern.
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Weihrauch :Ätherisches Weihrauchöl hat einen warmen, holzigen Duft, der helfen kann, Ängste abzubauen und die Meditation zu fördern.
Ich möchte Stimmungen erzeugen
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Citrus-Ambiente :Bergamotte, Zitrone, Orange, Litschi, Mandarine, Grapefruit, Yuzu
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Atmosphäre "Atmen mit vollen Lungen" :Eucalyptus radiata, Ravintsara, Rote Myrte, Niaouli, Rosmarin Cineol
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Blumiges Ambiente :Geranium bourbon, Lavendel fein, Lavandin, Palmarosa, Ylang Ylang
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Orientalisches Ambiente :Patschuli, Sandelholz
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Waldatmosphäre :Zypresse, Sylvester, Douglasie, Tanne
Entspannung, Ruhe und Erholung
Es gibt nichts Besseres als die Verwendung eines Diffusors, um von ätherischen Ölen zu profitieren. Schalten Sie nach einem stressigen Tag Ihren Diffusor mit ätherischen Ölen ein, geben Sie ein paar Tropfen derSynergie aus ätherischen Ölen ZENund machen Sie es sich auf Ihrem Sofa gemütlich. Diese Synergie enthält 12 ätherische Öle mit subtilem Duft, die für ihre beruhigenden und entspannenden Eigenschaften bekannt sind. Entspannung garantiert !
Ansonsten finden Sie hier 4 Mischungen ätherischer Öle für Diffusoren, die Sie selbst herstellen können und die besonders wirksam sind, um eine Atmosphäre der Entspannung und Ruhe zu schaffen:
- ätherische Öle aus Lavendel, Petitgrain und Kiefer (jeweils 20 Tropfen)
- ätherische Öle aus Lavendel, Petitgrain und Majoran (je 20 Tropfen)
- ätherische Öle von Orange, Mandarine und Kiefer (je 20 Tropfen)
- ätherische Öle von Orange, Rosenholz, Geranie und Ylang-Ylang (je 15 Tropfen).
Sinnliche Atmosphären
In Ihrem diffusor für ätherische Öle gießen :
- 2 Tropfen Jasmin-Absolue (Jasminum grandiflorum),
- 4 Tropfen ätherisches Rosenholzöl (Aniba rosaeodora),
- 2 Tropfen ätherisches Korianderöl (Coriandrum sativum)
- 2 Tropfen ätherisches Bergamotteöl (Citrus bergamia).
Sie können auch unseren komposition "Amour Fou", die aus einer Syngergie von ätherischen Ölen mit aphrodisierenden und stimulierenden Eigenschaften besteht. Sein blumiger und holziger Duft ruft zum Erwachen und zu Sinnesfreuden auf.
Reinigende Atmosphären
Die Luft zu reinigen ist angesichts der zunehmenden Umweltverschmutzung in der Umgebung zu einer Notwendigkeit geworden. Hier ist ein Vorschlag für drei Zusammensetzungen, um die Atmosphäre in einem Raum zu reinigen und zu säubern. Antibakterielle Wirkung garantiert.
- Lavendel (25 Tropfen), rosmarin Cineol bio (10 Tropfen), zitrone (10 Tropfen), lemongrass (5 Tropfen), kiefer (5 Tropfen)
- Orange (20 Tropfen), zitrone (10 Tropfen) und kiefer (5 Tropfen)
- Bergamotte, orange, zitrone (jeweils 10 Tropfen)
Im Winter tief durchatmen
Denken Sie im Winter daran, regelmäßig eine dieser drei Formeln mit ätherischen Ölen für den Diffusor zu verwenden:
- Eucalyptus radiata (10 Tropfen), kiefer (5 Tropfen), rosmarin Cineol bio (5 Tropfen) und lavendel (10 Tropfen)
- Ravintsara (10 Tropfen), rosenholz, (5 Tropfen) und niaouli (5 Tropfen)
- Grüne Myrte und lavendel (jeweils 10 Tropfen)
Dynamische Atmosphären
Brauchen Sie einen Anstoß, um einen schwierigen Tag zu meistern? 10 Minuten lang eine dieser 4 Kompositionen nach dem Aufwachen:
- Rosmarin mit Verbenon (ABV), Wacholder, Kiefer, Eukalyptus und Koriander (jeweils 10 Tropfen)
- Bergamotte (10 Tropfen), Orange (10 Tropfen), Pfefferminze, Nelke (Krallen) und Bohnenkraut (je 5 Tropfen)
- Lavendel, Pfefferminze (oder ländlich) und Zitrone (jeweils 10 Tropfen)
Sie können auch die Zusammensetzung Fraicheur Vitale d'Huiles & Sens.
Ätherische Öle gegen Insekten
Wir bieten 2 Zusammensetzungen an, die wirksam sind, um Insekten (Mücken...) fernzuhalten:
- Zitronengras, Geranie und Basilikum (je 10 Tropfen)
- Geranie, Nelke (Krallen) und Teebaum (je 10 Tropfen)
Ätherische Öle für Diffusoren gegen Gerüche und Rauchen
Diese Mischung ist besonders wirksam bei der Bekämpfung von unangenehmen Gerüchen : Lavendel, Pfefferminze (oder ländlich) und Salbei (jeweils 10 Tropfen).
Um insbesondere Tabakgerüche zu bekämpfen, bevorzuge die folgende Zusammensetzung: Eisenkraut, Geranium, Lavendel (jeweils 10 Tropfen) und Zeder (5 Tropfen).
Organische Diffusion von ätherischen Ölen
Geben Sie einige Tropfen einer Mischung aus ätherischen Zimt- und Orangenölen auf trockene Tannenzapfen, um eine weihnachtliche Stimmung zu erzeugen !
Testen Sie die unten aufgeführten ätherischen Öle, mit denen Sie auch getrocknete Pflanzen beduften können.
- Ätherisches Zitronenöl mit einem frischen, zitronigen Duft.
- Ätherisches Mandarinenöl mit zitronigem, fruchtigem Duft.
- Ätherisches Orangenöl mit einem sanften, süßen und zitrischen Duft.
- Ätherisches Grapefruitöl mit einem frischen, zitronigen und bitteren Duft.
- Ätherisches Petitgrain-Öl mit frischem, blumigem und krautigem Duft.
- Ätherisches Palmarosaöl mit Rosenduft.
- Ätherisches Patschuliöl mit holzigem, krautigem, aromatischem und würzigem Duft.
- Ätherisches Öl aus Sandelholz mit einem holzigen, weichen, warmen und zähen Duft.
- Ätherisches Öl aus der Waldkiefer mit Terpentin- und Zitronenduft.
- Ätherisches Öl aus Zedernholz mit einem holzigen und süßen Duft.
- Ätherisches Zimtöl mit holzigem, trockenem und staubigem Duft.
- Ätherisches Öl aus der Gewürznelke mit holzigem und pfeffrigem Duft.
- Ätherisches Ingweröl mit aromatischem und würzigem Duft.
- Ätherisches Öl aus Muskatnuss mit holzigem, würzigem, süßem Duft.
- Ätherisches Terpentinöl mit terpenartigem, frischem Duft.
Welches Modell eines Diffusors sollte man verwenden?
Die Verbreitung in der Atmosphäre wird auf zwei Arten erreicht: durch Wärme (etwas ätherisches Öl in einer Schale mit Wasser, die auf einen Heizkörper oder eine Kerze gestellt wird) oder durch Mikrodiffusion mithilfe eines elektrischen Diffusors. Diese letzte Technik ist bei weitem die beste, da sie die ätherischen Öle nicht erhitzt, so dass sie 100% ihrer Wirkung behalten. Vermeiden Sie möglichst den Duftbrenner, der durch das Erhitzen der ätherischen Öle alle ihre wertvollen Eigenschaften vernichtet.
Dauer der Ausstrahlung
Die Dauer der Übertragung und die verwendete Bitrate hängen von der Größe des Raumes und der Anzahl der anwesenden Personen ab. Man rechnet jedoch mit 2-3 Minuten Sendezeit pro Stunde und Person.
Es kann sinnvoll sein, den Diffusor an eine programmierbare Steckdose anzuschließen, um das Beste aus dem Diffusor herauszuholen.
Vorschläge für die Verwendung zur Schaffung einer individuellen Raumatmosphäre :
- 5 bis 10 Min. pro Stunde oder 30 Min. am frühen Morgen, 30 Min. am späten Nachmittag.
- In Schlafzimmern, um den Raum zu deodorieren oder um den Schlaf und die Entspannung zu fördern: 5-10 Min. nach dem Aufstehen und 5-10 Min. vor dem Zubettgehen.
- Im Krankenzimmer, um Fieber zu senken, Müdigkeit und Anspannung zu verringern, um Keime zu beseitigen. 5-10 Min. pro Stunde.
Vorsichtsmaßnahmen für die Verbreitung von ätherischen Ölen
- Verwende für die Diffusion nur 100% reine & natürliche Öle.
- Achten Sie auf die Auswahl der ätherischen Öle (Allergien, Kontraindikationen).
- Bevorzugen Sie ätherische Öle, die für die Verbreitung in der Atmosphäre geeignet sind (insbesondere Rosenholz, Zitrone, Zitronengras, Eukalyptus radiata, Duftgeranie, Lavandin, Lavendel, Lemongrass, Mandarine, Pfefferminze, Myrte, Neroli, Orange, Patchouli, Grapefruit, Petit Grain Bigarade, Waldkiefer, Ravintsara, Rosmarin, Sandelholz, Sibirische Kiefer, Ylang Ylang).
- Einige Öle können die Schleimhäute der Atemwege reizen oder sogar neurotoxisch wirken, wenn sie unverdünnt oder über einen längeren Zeitraum verwendet werden.
- Nicht in Gegenwart von Kindern unter 3 Jahren, schwangeren oder stillenden Frauen, Allergikern oder Asthmatikern verbreiten.
- Nicht eine ganze Nacht lang in Gegenwart einer schlafenden Person streamen.
- Stellen Sie den Diffusor so auf, dass Personen die Diffusion nicht direkt ins Gesicht oder in die Augen bekommen.
- Halten Sie Ihren Diffusor sowie Ihre Flaschen mit ätherischen Ölen immer außerhalb der Reichweite von Kindern.
- Vergessen Sie nicht Ihre Haustiere, die ebenfalls empfindlich auf die Verbreitung reagieren können.
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