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Les mauvaises graisses, les toxines et la fatigue provoquent souvent un état de mal-être perceptible sur le court ou le long terme. Le foie et son organe partenaire la vésicule biliaire sont particulièrement touchés par une alimentation trop riche ou de mauvaises habitudes de vie (manque de sommeil, sédentarité, manque d'oxygénation).
Un deuxième facteur très impactant est aussi le stress émotionnel (tensions, contrariétés, colère, traumatismes). C'est pourquoi "nettoyer", donc soulager et "détoxifier" son foie est l'une des façons les plus efficaces pour libérer de l'énergie et combattre la fatigue, la mauvaise digestion ou la douleur.
Le foie est l'organe qui reçoit les déchets produits par les consommations d'aliments ou de molécules non naturelles, telles que celles contenues dans l'alcool, les médicaments ou les additifs. Aider son foie à se régénérer après un hiver copieux en charcuteries et en fromages de montagne peut ainsi nous aider à aller mieux, puisqu'il s'agit d'un organe vital dont le mauvais état impacte fortement notre santé générale.
En effet, le couple foie et vésicule biliaire agissent sur de nombreuses fonctions. Ils sont responsables de la mise en mouvement du corps, de l’énergie vitale et sexuelle. Du contrôle, de l'irrigation et la souplesse des muscles et tendons ainsi que des organes sexuels. Ils agissent sur notre capacité d'agir, notre créativité, le courage ou la confiance en soi. Sur notre capacité à gérer le stress et la colère, du stress, des contrariétés et des frustrations ou encore notre capacité de rêver.
L'adoption d'une alimentation saine, riche en fruits et légumes, limitée en acides gras saturés, en viandes et en produits laitiers, est ainsi une première étape nécessaire à une bonne détox du foie.
En soutien on peut faire des cures d'extraits des plantes (artichaut, bouleau, chardon marie, desmodium, radis noir...) ou utiliser les huiles essentielles.
Une cure détox peut ainsi voir ses effets amplifiés grâce à la prise quotidienne d'un mélange des huiles suivantes :
La synergie détoxifiante créée par ce mélange aidera à soutenir et stimuler les organes pour favoriser un puissant nettoyage.
Il suffit de verser deux gouttes de celui-ci dans une cuillère d'huile d'olive, à prendre avant le repas, matin et soir, et ce durant trois semaines.
Vous pourrez également appliquer ce mélange sur le ventre et au niveau des reins, de préférence le soir.
Si ce mélange est efficace, il convient d'expliquer pourquoi nous conseillons ces huiles en particulier, et en quoi leur interaction est bénéfique pour le foie.
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