Mode d'extraction

Principales propriétés en aromathérapie 

• Anti-inflammatoire : Elle possède des propriétés anti-inflammatoires, aidant à réduire les inflammations et les douleurs articulaires et musculaires.

• Antioxydante : Elle est riche en antioxydants, ce qui aide à combattre les radicaux libres et à protéger les cellules du vieillissement prématuré.
• Antiseptique : L'huile essentielle de yuzu a des propriétés antiseptiques, ce qui en fait un bon choix pour désinfecter les petites coupures et les éraflures.
• Anxiété et stress : En diffusion ou en inhalation, l'huile essentielle de yuzu aide à calmer le système nerveux, réduisant l'anxiété et le stress.
• Burnout : En aromathérapie, elle soutient la récupération après une période de stress intense et aide à revitaliser l'esprit et le corps.
• États de déprime : En diffusion ou en inhalation, l'huile essentielle de yuzu peut aider à améliorer l'humeur et à combattre les sentiments de tristesse ou de déprime.
• Insomnie : Ses propriétés relaxantes en font un choix efficace pour favoriser un sommeil réparateur, soit en diffusion dans la chambre, soit en application sur les points de pulse.
• Manque de confiance en soi : Son effet revitalisant et énergisant peut aider à renforcer la confiance en soi et à améliorer l'estime personnelle.
• Nervosité : En aromathérapie, elle aide à apaiser les sentiments de nervosité et de tension, favorisant une relaxation profonde.
• Relaxante et apaisante : L'huile essentielle de yuzu est réputée pour ses effets calmants sur le système nerveux, aidant à réduire le stress, l'anxiété et favorisant la relaxation.
• Revitalisante : Son arôme frais et citronné a un effet énergisant et revitalisant, aidant à combattre la fatigue et à améliorer l'humeur.
• Rhume et grippe : Ses propriétés antiseptiques et revitalisantes aident à renforcer le système immunitaire et à soulager les symptômes des infections respiratoires.
• Tonique digestif : Elle peut aider à stimuler la digestion et à soulager les troubles digestifs tels que les ballonnements et les indigestions.

Principales indications en aromathérapie 

• Anxiété et stress : En diffusion ou en inhalation, l'huile essentielle de yuzu aide à calmer le système nerveux, réduisant l'anxiété et le stress.
• Burnout : En aromathérapie, elle soutient la récupération après une période de stress intense et aide à revitaliser l'esprit et le corps.
• États de déprime : En diffusion ou en inhalation, l'huile essentielle de yuzu peut aider à améliorer l'humeur et à combattre les sentiments de tristesse ou de déprime.
• Insomnie : Ses propriétés relaxantes en font un choix efficace pour favoriser un sommeil réparateur, soit en diffusion dans la chambre, soit en application sur les points de pulse.
• Manque de confiance en soi : Son effet revitalisant et énergisant peut aider à renforcer la confiance en soi et à améliorer l'estime personnelle.
• Nervosité : En aromathérapie, elle aide à apaiser les sentiments de nervosité et de tension, favorisant une relaxation profonde.
• Rhume et grippe : Ses propriétés antiseptiques et revitalisantes aident à renforcer le système immunitaire et à soulager les symptômes des infections respiratoires.

Propriétés énergétiques 

• Revitalisante : L'huile essentielle de yuzu possède une énergie fraîche et vivifiante qui revitalise et dynamise le corps et l'esprit, aidant à combattre la fatigue mentale et physique.
• Éclaircissante : Elle aide à clarifier la pensée et à éclairer la conscience, facilitant la prise de décision et l’introspection personnelle.
• Équilibrante : Elle favorise un équilibre émotionnel, aidant à harmoniser les émotions et à réduire les fluctuations émotionnelles.
• Purificatrice : Ses propriétés purifiantes aident à éliminer les énergies négatives et stagnantes de l'environnement et de l'aura personnelle.
• Énergisante : L’arôme énergisant du yuzu stimule la motivation et la confiance en soi, aidant à surmonter les périodes de faiblesse ou de démotivation.
• Harmonisation des chakras : Utilisée en application ou en diffusion, elle peut aider à ouvrir, équilibrer et harmoniser les chakras, en particulier le chakra du plexus solaire, lié à la confiance en soi et à la volonté.

Propriétés cosmétiques :

• Soins pour peau grasse : Grâce à ses propriétés astringentes, l'huile essentielle de yuzu aide à réguler la production de sébum, réduisant ainsi l'excès d'huile et les imperfections.
• Anti-cellulite : Ses propriétés tonifiantes et stimulantes peuvent aider à améliorer la circulation sanguine et lymphatique, contribuant ainsi à réduire l'apparence de la cellulite.
• Éclaircissement de la peau : Son action antioxydante aide à diminuer les taches pigmentaires et à unifier le teint, donnant un aspect plus lumineux à la peau.

Utilisations en parfumérie :

• Création de parfums : Le parfum frais et citronné du yuzu est prisé en parfumérie pour son arôme agréable et vivifiant, utilisé dans des compositions de parfums modernes et rafraîchissants.

Exemples d'utilisations

• Éveil et dynamisme : En diffusion ou en inhalation, elle revitalise et dynamise l’environnement et l’esprit, idéale pour démarrer la journée avec énergie et clarté.
• Clarification mentale : Utilisée pendant des séances de méditation ou de réflexion, elle aide à clarifier les pensées et à éclairer la conscience, facilitant l’introspection et la résolution de problèmes.
• Équilibre émotionnel : En diffusion ou en application sur les points énergétiques, elle aide à stabiliser les émotions et à apporter une sensation de calme et d’harmonie intérieure.
• Purification de l’aura : En application sur l’aura ou en diffusion dans l’espace, elle purifie les énergies négatives et crée une atmosphère positive et accueillante.
• Renforcement de la confiance en soi : Utilisée pour stimuler la motivation et renforcer la confiance en soi, elle aide à surmonter les sentiments de doute ou de manque de confiance.
• Harmonisation des chakras : Appliquée sur les chakras, elle aide à ouvrir et à harmoniser ces centres énergétiques, facilitant un flux d’énergie plus équilibré et fluide dans le corps.

Diffusion :

• Pour revitaliser l'espace : Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de yuzu à un diffuseur pour créer une atmosphère fraîche et énergisante, idéale pour les matinées ou après une période de fatigue.
• Pour améliorer l'humeur : Diffusez l'huile dans une pièce pour aider à réduire le stress, l'anxiété et les sentiments de déprime, tout en favorisant une ambiance positive.
• Stress, nervosité : 2 gouttes d'huile essentielle de Yuzu + 1 goutte d'Orange + 1 goutte de Lavande en diffusion atmosphérique.

Inhalation :

• Pour clarifier l'esprit : Placez quelques gouttes d'huile essentielle de yuzu sur un mouchoir ou dans un inhalateur personnel pour aider à clarifier la pensée et stimuler la concentration.
• Pour soulager les symptômes respiratoires : Inhalez doucement les vapeurs d'huile essentielle de yuzu pour aider à décongestionner les voies respiratoires et apaiser les symptômes du rhume ou de la grippe.

Massage :

• Pour les douleurs musculaires : Diluez l'huile essentielle de yuzu dans une huile porteuse (comme l'huile d'amande douce ou de jojoba) et massez les zones douloureuses pour aider à soulager les tensions et les douleurs musculaires.
• Pour l'anti-cellulite : Mélangez quelques gouttes d'huile essentielle de yuzu avec une huile de support et appliquez-la en massage sur les zones affectées par la cellulite pour stimuler la circulation et tonifier la peau.

Soins de la Peau :

• Pour les peaux grasses : Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de yuzu à votre crème ou à un tonique pour aider à réguler la production de sébum et à affiner les pores.
• Pour éclaircir le teint : Intégrez l'huile essentielle de yuzu dans un sérum ou un masque facial pour bénéficier de ses propriétés éclaircissantes et antioxydantes.

Bain :

• Pour la relaxation et la purification : Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de yuzu mélangées à un dispersant (comme le lait ou le sel d'Epsom) dans votre bain pour une expérience revitalisante et purifiante.

Application Locale :

• Pour la guérison émotionnelle : Appliquez l'huile essentielle de yuzu, diluée dans une huile porteuse, sur les points de pulse comme les poignets ou les tempes pour aider à réduire le stress et améliorer l'humeur.
• Pour renforcer la confiance en soi : Appliquez une petite quantité diluée sur le chakra du plexus solaire (zone au-dessus du nombril) pour encourager l'auto-assurance et la motivation.

Cosmétique maison :

L'huile essentielle de Yuzu au parfum unique se marie très bien avec toutes les huiles essentielles d'agrumes, mais aussi avec les huiles essentielles de basilic, benjoin, camomille romaine, cyprès, encens, genièvre, géranium, gingembre, jasmin, lavande, néroli, patchouli, petit grain, rose, bois de santal, sauge sclarée, vétiver et ylang-ylang.

• Pour la fabrication de parfums maison : Intégrez l'huile essentielle de yuzu dans des mélanges de parfums ou de colognes pour une note citronnée et vivifiante.
• Pour les produits de soins personnels : Ajoutez-la à des lotions, des crèmes ou des gommages faits maison pour bénéficier de ses propriétés tonifiantes et rafraîchissantes.

Précautions d'usage