Je me soigne avec la Réflexologie

Je me soigne avec la Réflexologie

Un Guide Complet pour Soulager les Maux du Quotidien avec la Réflexologie et les Huiles Essentielles

Je me soigne avec la Réflexologie est un ouvrage détaillé qui combine la puissance de la réflexologie et des huiles essentielles pour apporter des solutions naturelles et efficaces aux maux du quotidien. Ce guide pratique vous permet de découvrir les vertus thérapeutiques de la réflexologie, tout en l'associant aux bienfaits des huiles essentielles pour maximiser les résultats. En plus d’être illustré, ce livre vous guide pas-à-pas grâce à des cartes détaillées des zones réflexes du corps.

Ce que vous trouverez dans Je me soigne avec la Réflexologie :

Les Bases de la Réflexologie et de l'Aromathérapie

• Découvrez le principe de la réflexologie : comment stimuler les points sur les mains ou les pieds pour déclencher les processus d’auto-guérison.
• Apprenez à associer ces techniques avec les huiles essentielles pour un soin encore plus efficace.
• Une introduction complète sur l'utilisation des huiles essentielles et leurs vertus thérapeutiques.

Les 23 Huiles Essentielles Clés en Réflexologie

• Chaque huile essentielle est présentée avec ses propriétés spécifiques et son efficacité dans le cadre de la réflexologie.
• Parmi les huiles abordées : Arbre à thé, Basilic exotique, Camomille noble, Citron, Eucalyptus radiata, Menthe poivrée, Ylang Ylang, et bien d'autres.

53 Séances Réflexo-Aroma pour Se Soigner

• 53 solutions réflexo-aroma illustrées pour traiter une large gamme de maux : fatigue, douleurs musculaires, stress, troubles digestifs, insomnie, cellulite, maux de tête, etc.
• Chaque séance est accompagnée d’une série d'illustrations détaillant les points réflexes à stimuler et les huiles essentielles à utiliser.

Des Cartes Illustrées et Pratiques

• Des cartes des mains et des pieds détaillant les zones réflexes et leur correspondance avec les organes à traiter.
• Plus de 300 illustrations étape par étape pour vous guider dans les séances de réflexologie.

Pourquoi ce livre est essentiel ?

Je me soigne avec la Réflexologie est le livre parfait pour ceux qui souhaitent se soigner de manière naturelle et efficace en combinant deux pratiques complémentaires : la réflexologie et l'aromathérapie. Ce guide vous permettra de comprendre comment soulager divers troubles grâce à des solutions simples, accessibles et sans risque, en stimulant les points réflexes avec les huiles essentielles les plus adaptées.

À propos des auteures

Danièle Festy : Pharmacienne d'officine et passionnée par les médecines naturelles, Danièle Festy est une experte reconnue en aromathérapie, nutrition et phytothérapie. Elle partage son savoir-faire pour rendre ces pratiques accessibles à tous.

Anne Dufour : Journaliste indépendante et auteure de nombreux ouvrages sur la santé, la forme et les médecines naturelles, Anne Dufour est passionnée par le bien-être au naturel.

Détails du livre

• Format : 168 x 215 mm
• Nombre de pages : 192 pages
• EAN13 : 9791028515683
• Langue : Français

Commandez dès aujourd'hui votre exemplaire !

Je me soigne avec la Réflexologie est un guide indispensable pour ceux qui veulent explorer l’aromathérapie et la réflexologie. Grâce à ses conseils pratiques et ses illustrations, il vous permettra d’apprendre à utiliser les huiles essentielles pour soulager les petits maux de la vie quotidienne, tout en découvrant les bienfaits d'une approche holistique et naturelle.