Huile essentielle de Romarin à camphre biologique

Principales propriétés en aromathérapie : Action neuro-musculaire (variable en fonction des doses). Décongestionnant veineux. Anti-infectieux faible. Cholérétique, cholagogue (augmentation et modification de la production de bille). Emménagogue (non hormonale). A faible doses : Cardiotonique, tonique générale. A doses plus élevées : relaxante, décontractante musculaire.

Indications : Affection cutanée, Crampe musculaire, Douleurs articulaires (type arthrite, rhumatisme), Entorse, tendinite, Lutte contre l'effet "peau d'orange", Stress, Fatigue nerveuse, Tonique corporel, Varices.

Affection cutanée (type psoriasis) : huiles essentielles de romarin à camphre bio + Lavande + Bergamote + arbre à thé. 12 gouttes de chaque à diluer dans 100 ml d'huile végétale de rose musquée du Chili. Appliquer sur les zones concernées deux fois par jour jusqu'à amélioration.

Crampe musculaire : huile essentielle bio de romarin à camphre bio + huile essentielle de lavandin. 5 ml de chaque à diluer dans 30 ml d'huile végétale (p.ex. Macadamia) ou avec du beurre de karité. Massez les régions douloureuses.

Douleurs articulaires (type arthrite, rhumatisme) : 1,5 ml d'huile essentielle de romarin à camphre bio + 1,5 ml d'huile essentielle de Petit grain bigarade + 100 ml d'huile végétale (de Macadamia ou de Calophylle - Tamanu). Massez les zones douloureuses.

Entorse, tendinite : 1,5 ml d'huile essentielle de romarin à camphre bio + 1,5 ml d'huile essentielle de gaulthérie bio + 100 ml d'huile végétale. Massez les parties douloureuses jusqu'à 5 fois par jour pendant 3 jours.

Lutte contre l'effet "peau d'orange" (1) : 4 ml d'huile essentielle de romarin à camphre bio + 4 ml d'huile essentielle de géranium + 4,5 ml d'huile essentielle de lemongrass + 100 ml d'huile végétale. Massez matin et soir. Pour une huile moins concentrée vous pourrez également mélanger les huiles essentielle à parts égales et rajouter 30 à 60 gouttes de ce mélange à 100 ml d'huile végétale (p.ex. Macadamia ou Noyau d'Abricot).

Lutte contre l'effet "peau d'orange" (2) : huiles essentielles de romarin à camphre bio + Genièvre + Pin + Térébenthine. 1,5 ml de chaque à diluer dans 100 ml d'huile végétale (au choi : Argan, Avocat bio, Chanvre, Macadamia ou Rose musquée). Massez les zones à traiter (jambes, fessiers, hanches) à l'aide de ce mélange matin et soir. Voir à huiles essentielles de géranium et à cèdre pour d'autres recettes.

Stress, Fatigue nerveuse : 10 ml d'huile essentielle de romarin à camphre bio + 5 ml d"huile essentielle de Petit grain + 5 ml d'huile essentielle de Lavande. A mélanger dans un flacon. Absorber 1 goutte de ce mélange le matin et le soir pendant 3 semaines.

Tonique corporel : 1,5 ml d'huile essentielle de romarin à camphre bio + 1 ml d'huile essentielle d'Ylang Ylang + 1,5 ml d'huile essentielle de Géranium + 80 ml d'huile végétale. Massez matin et soir.

Varices : 1,5 ml d'huile essentielle de romarin à camphre bio + 1,5 ml d'huile essentielle de Cyprès bio + 1,5 ml d'huile essentielle de Lavandin bio + 100 ml d'huile végétale bio (p.ex. Macadamia). Massez matin et soir. L'huile essentielle de Lavandin peut être remplacé par de l'huile essentielle de Menthe poivrée.

* Toujours diluer les huiles essentielles dans un émulsionnant (p.ex. un peu d'huile végétale, du miel ou du Solub-HE) avant de les absorber ou de les appliquer sur la peau.