Huiles essentielles pour le bain

Retrouvez tous les bienfaits des huiles essentielles dans un bain aromatique. Pour plus d'efficacité, il est nécessaire de mélanger au préalable les huiles essentielles à un solvant (Solub-HE, savon liquide, poudre de lait, poudre d'algue...). Sans cela, les huiles seraient concentrées à la surface de l'eau ce qui pourrait irriter la peau. Pour les enfants, divisez les doses indiquées ci-après par trois. Huiles & Sens vous propose une gamme de savon liquide ; pour en savoir plus, cliquez sur : savons

Les bains relaxants

Pour un bain aux huiles essentielles relaxant,versez dans un solvant 8 gouttes d'huile essentielle de camomille, 8 gouttes d'huile essentielle de lavande et 5 gouttes d'huile essentielle de marjolaine. Autre composition : huile essentielle de petit grain et huile essentielle d'orange (8 gouttes de chaque à diluer dans un solvant - par ex. Solub-HE)

Vous pouvez également profiter des bienfaits des sels de bain de la Mer Morte. Par sa richesse minérale, le Sel de la Mer Morte purifie, apaise et régénère le corps.
 

Les bains amincissants

 Les huiles essentielles sont intéressantes pour vous aider à affiner votre silhouette en raison des actifs qui aident l'organisme à déstocker les graisses. Les huiles essentielles conseillées à cet effet sont par ex. : huile essentielle de genièvre, huile essentielle de cyprès, huile essentielle de géranium, huile essentielle de cèdre ou encore huile essentielle de lemongrass. Pour constituer un mélange idéal : mélangez 2 gouttes de chaque dans une base neutre avant de l'ajouter dans l'eau du bain. Terminez le bain aux huiles essentielles par une douche d'eau froide.
 

Le bain aux huiles essentielles toniques

 Pour vous tonifier essayez un mélange huile essentielle de citron, huile essentielle de Muscade et huile essentielle de romarin à cinéole. 8 gouttes de chaque, à dissoudre dans 250 ml de base neutre pour le bain. Utiliser l'équivalent d'une cuillère à soupe de ce mélange dans votre bain. Terminez le bain par une douche d'eau froide.

Vous pouvez également confectionner l'une de nos recettes cosmétiques maison originale : pour un bain tonique confectionnez des galets effervescents pour le bain aux agrumes, ou des boules de neige effervescentes pour le bain à la menthe poivrée.
 

Les bains aphrodisiaques

 Les huiles essentielles ayant des vertus aphrodisiaques, le Ylang Ylang, Jasmin, Patchouli, Vétiver ou Santal sont celles dont le parfum demeure le plus agréable pour un bain. Verser dans un solvant (par ex. Solub-HE) 4 gouttes d'huile essentielle d'Ylang Ylang associée à 2 gouttes de patchouli ou santal par exemple.
 

Les bains transpirants

L'huile essentielle de Térébenthine est particulièrement indiquée pour réellement "transpirer". Verser 10 gouttes dans un solvant (par ex. Solub-HE). Outre ses propriétés sudorales, l'huile essentielle de Térébenthine calme les douleurs rhumatismales ainsi que la toux grasse.

Pour diluer vos huiles essentielles vous pouvez utiliser divers supports comme par ex. des sels pour le bain, le Solub HE ou notre le Gel Moussant.

Pour savoir comment utiliser les huiles essentielles cliquez ici.