Guide huiles essentielles
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Huiles essentielles et bien-être
Se sentir bien, être zen, être en forme... voilà autant d'objectifs faciles à atteindre pour ceux qui savent utiliser les huiles essentielles. Dans cette catégorie, nous vous proposons des guides pertinents pour vous conseiller dans l'usage des huiles essentielles.
Les bienfaits du massage des seins
Un massage régulier des seins est essentiel pour garder une poitrine en bonne santé et un décolleté éclatant. Qu'il soit technique ou sensuel, ce geste permet de stimuler la circulation des...lire la suite
Comment chasser les moustiques ?
L’arrivée des beaux jours favorise le développement des insectes, elle est donc aussi synonyme de l’arrivée des moustiques. Souvent vecteurs de parasites et de maladies dans les pays chauds, ces...lire la suite
Les soins beauté indispensables en été
Prendre soin de sa peau en été avec des huiles et beurres végétales riches en anti-oxydants et "anti-âge" qui permettent de garder une peau seine et un teint eclatant.lire la suite
Quel diffuseur choisir ?
Comment trouver le diffuseur qui vous convient ? Diffuseur à ultrason avec de l'eau, diffuseur à air qui permet de diffuseur les huiles essentielles pures.lire la suite
Huiles essentielles et sexualité
Stress, fatigue? Votre libido est en berne? Retrouvez votre tonus avec notre sélection d'huiles essentielles aphrodisiaques.lire la suite
Sexualité - huiles de massages aphrodisiaques
Le massage est un moyen agréable et efficace pour utiliser les huiles essentielles. Quoi de mieux qu'un massage pour se rapprocher de son partenaire et de réveiller les sens avec les arômes...lire la suite
Tout savoir sur les huiles essentielles
Ce guide des huiles essentielles et de l'aromathérapie répond aux questions les plus fréquemment posées : Quelle huile essentielle choisir ? Les huiles essentielles nécessaires pour démarrer en...lire la suite
Inhalations aux huiles essentielles
Comment utiliser les huiles essentielles en inhalation? Inhalation humide ou inhalation sèche? Quelles huiles essentielles utiliser pour un bain vapeur dans le cas d'un rhume?lire la suite
Huiles essentielles pour diffuseur
Besoin de relaxation ? D'une atmosphère calmante ? Rien de tel que la diffusion d'huiles essentielles dans l'atmosphère. Après une journée stressante, allumez votre diffuseur d'huiles essentielles,...lire la suite
Retrouver le sommeil avec les huiles essentielles
Les huiles essentielles font partie des remèdes naturels incontestables qui permettent de retrouver le sommeil grâce à leurs propriétés relaxantes et apaisantes. Elles agissent de manière...lire la suite
Sève de Bouleau
Les bienfaits de la sève de bouleau fraîche sont nombreux. Comment l'utiliser? Quand faire ma cure ? Pour qui ?lire la suite
Calculez vos dosages
Cet outil vous permet de réaliser facilement vos préparations aromatiques en respectant les pourcentages préconisés.lire la suite
Comment utiliser une bougie de massage ?
Découvrez nos astuces pour bien utiliser une bougie de massage.lire la suite
Soins cocooning & bien-être en hiver
Huiles & Sens vous propose une gamme complète de soins cocooning et de bien être au naturel pour l'hiver: soins pour la peau, baumes et huiles de massage, huiles essentielles. Découvrez notre gamme...lire la suite
Les huiles essentielles pour l'hiver
En hiver privilégiez les huiles essentielles riches en terpènes, oxydes, phénols et terpénols aux actions purifiantes, anti-microbiennes et stimulantes des défenses naturelles.lire la suite
Canicule, comment garder la fraîcheur
Conseils et astuces pour garder la fraîcheur pendant les périodes de forte chaleur avec les huiles essentielles et hydrolats.lire la suite
Allergies du printemps et huiles essentielles
Les huiles essentielles ci-après sont généralement recommandées dans le cas d'allergies du printemps en raison de leur propriétés apaisantes, anti-inflammatoires et décongestionnantes.lire la suite
Huiles essentielles Yin et Yang
En médecine traditionnelle chinoise, les huiles essentielles sont utilisées pour agir sur notre l’énergie pour retrouver l’équilibre et l'harmonie. Découvrez ici les huiles essentielles...lire la suite
Quelle huile essentielle d'ylang ylang choisir ?
L'huile essentielle d'ylang ylang, comprendre les différentes fractions de distillation pour savoir laquelle choisir.lire la suite
Quelle huile essentielle d'Eucalyptus choisir ?
Huile essentielle eucalyptus et aromathérapie : comment différencier les diverses espèces et les choisir en fonction de ses besoins?lire la suite
Quelle huile essentielle de petitgrain choisir ?
L'huile essentielle de petitgrain est extraite des feuilles de citrus.lire la suite
Huiles essentielles et argiles
Les argiles fonctionnent en parfaite synergie avec les huiles essentielles. Mais quelle argile faut t'il choisir ?lire la suite
Huiles essentielles pour le sport
Les huiles essentielles sont bénéfiques pour tous les sportifs, pour la préparation, pendant l'activité, la récupération.lire la suite
Comment calmer la douleur des règles ?
Lors du cycle menstruel, les femmes peuvent ressentir des douleurs, situées dans la région du bas-ventre. Ce phénomène est appelé dysménorrhée et provient d'une contraction de l'utérus. À...lire la suite
Les huiles essentielles et cosmétiques naturels indispensables pendant l'été
L'été arrive à grands pas, c’est plus que jamais le moment de penser à votre bien-être et la beauté de votre peau et des cheveux. En effet, la peau et les cheveux subissent des agressions...lire la suite
Comment se déboucher le nez ?
Un nez bouché ou un nez qui coule peut avoir plusieurs causes. Dans la majorité des cas, il s'agit d'une inflammation ou d'une irritation de la muqueuse nasale. Celle-ci va alors sécréter un excès...lire la suite
Massages aux huiles essentielles
Les massages aux huiles essentielles sont pratiqués depuis l'antiquité. Parce qu'ils allient les bienfaits des massages eux-mêmes aux bienfaits des huiles essentielles, ils procurent, en fonction...lire la suite
Maigrir avec les huiles essentielles
Pour maigrir, les huiles essentielles peuvent vous aider de cinq manières complémentaires : 1- réduire la cellulite, 2- stimuler la circulation lymphatique et veineuse, 3- éliminer les toxines, 4-...lire la suite