Huiles essentielles et bien-être

Se sentir bien, être zen, être en forme... voilà autant d'objectifs faciles à atteindre pour ceux qui savent utiliser les huiles essentielles. Dans cette catégorie, nous vous proposons des guides pertinents pour vous conseiller dans l'usage des huiles essentielles.

  • Calculez vos dosages

    Calculez vos dosages

    Cet outil vous permet de réaliser facilement vos préparations aromatiques en respectant les pourcentages préconisés.lire la suite

    22/02/2019 1048
  • Soins cocooning & bien-être en hiver

    Soins cocooning & bien-être en hiver

    Huiles & Sens vous propose une gamme complète de soins cocooning et de bien être au naturel pour l'hiver: soins pour la peau, baumes et huiles de massage, huiles essentielles. Découvrez notre gamme...lire la suite

    31/01/2019 750
  • Les huiles essentielles pour l'hiver

    Les huiles essentielles pour l'hiver

    En hiver privilégiez les huiles essentielles riches en terpènes, oxydes, phénols et terpénols aux actions purifiantes, anti-microbiennes et stimulantes des défenses naturelles.lire la suite

    29/01/2019 1061
  • Canicule, comment garder la fraîcheur

    Canicule, comment garder la fraîcheur

    Conseils et astuces pour garder la fraîcheur pendant les périodes de forte chaleur avec les huiles essentielles et hydrolats.lire la suite

    02/08/2018 1783
  • Allergies du printemps et huiles essentielles

    Allergies du printemps et huiles essentielles

    Les huiles essentielles ci-après sont généralement recommandées dans le cas d'allergies du printemps en raison de leur propriétés apaisantes, anti-inflammatoires et décongestionnantes.lire la suite

    04/05/2018 6036
  • Huiles essentielles Yin et Yang

    Huiles essentielles Yin et Yang

    En médecine traditionnelle chinoise, les huiles essentielles sont utilisées pour agir sur notre l’énergie pour retrouver l’équilibre et l'harmonie. Découvrez ici les huiles essentielles...lire la suite

    14/01/2018 8782
  • Quelle huile essentielle d'ylang ylang choisir ?

    Quelle huile essentielle d'ylang ylang choisir ?

    L'huile essentielle d'ylang ylang, comprendre les différentes fractions de distillation pour savoir laquelle choisir.lire la suite

    17/10/2017 6993
  • Quelle huile essentielle d'Eucalyptus choisir ?

    Quelle huile essentielle d'Eucalyptus choisir ?

    Huile essentielle eucalyptus et aromathérapie : comment différencier les diverses espèces et les choisir en fonction de ses besoins?lire la suite

    14/10/2017 23324
  • Huiles essentielles et sexualité

    Huiles essentielles et sexualité

    Stress, fatigue? Votre libido est en berne? Retrouvez votre tonus avec notre sélection d'huiles essentielles aphrodisiaques.lire la suite

    09/10/2017 52323
  • Quelle huile essentielle de petitgrain choisir ?

    Quelle huile essentielle de petitgrain choisir ?

    L'huile essentielle de petitgrain est extraite des feuilles de citrus.lire la suite

    01/10/2017 3290
  • Huiles essentielles et argiles

    Huiles essentielles et argiles

    Les argiles fonctionnent en parfaite synergie avec les huiles essentielles. Mais quelle argile faut t'il choisir ?lire la suite

    25/09/2017 3031
  • Huiles essentielles pour le sport

    Huiles essentielles pour le sport

    Les huiles essentielles sont bénéfiques pour tous les sportifs, pour la préparation, pendant l'activité, la récupération.lire la suite

    19/09/2017 13354
  • Les huiles essentielles et cosmétiques naturels indispensables pendant l'été

    Les huiles essentielles et cosmétiques naturels indispensables pendant l'été

    L'été arrive à grands pas, c’est plus que jamais le moment de penser à votre bien-être et la beauté de votre peau et des cheveux. En effet, la peau et les cheveux subissent des agressions...lire la suite

    04/06/2017 4189
  • Comment se déboucher le nez ?

    Comment se déboucher le nez ?

    Un nez bouché ou un nez qui coule peut avoir plusieurs causes. Dans la majorité des cas, il s'agit d'une inflammation ou d'une irritation de la muqueuse nasale. Celle-ci va alors sécréter un excès...lire la suite

    02/06/2017 54654
  • Massages aux huiles essentielles

    Massages aux huiles essentielles

    Les massages aux huiles essentielles sont pratiqués depuis l'antiquité. Parce qu'ils allient les bienfaits des massages eux-mêmes aux bienfaits des huiles essentielles, ils procurent, en fonction...lire la suite

    26/05/2017 39638
  • Mincir avec les huiles essentielles

    Mincir avec les huiles essentielles

    Pour mincir, les huiles essentielles peuvent vous aider de 5 manières complémentaires : 1- réduire la cellulite, 2- stimuler la circulation lymphatique et veineuse, 3- éliminer les toxines, 4-...lire la suite

    26/05/2017 10351
  • Huiles essentielles pour le bain

    Huiles essentielles pour le bain

    Retrouvez tous les bienfaits des huiles essentielles bio dans un bain aromatique. Pour plus d'efficacité, il est nécessaire de mélanger au préalable les huiles essentielles à un solvant (Solub-HE,...lire la suite

    26/05/2017 12394
  • Huiles végétales

    Huiles végétales

    En aromathérapie, les huiles végétales servent à diluer les huiles essentielles et permettent de les faire cheminer dans l'organisme à travers la peau. Mais elle ne sont pas seulement des supports...lire la suite

    26/05/2017 9931
  • Huiles essentielles pour bien dormir

    Huiles essentielles pour bien dormir

    Les huiles essentielles font partie des remèdes naturels incontestables qui permettent de retrouver le sommeil grâce à leurs propriétés relaxantes et apaisantes. Elles agissent de manière...lire la suite

    26/05/2017 103007
  • Hydrolats & Hydrolathérapie

    Hydrolats & Hydrolathérapie

    Les hydrolats sont également appelés hydrosol, ou eau florale si la distillation provient de fleurs. Bien que possédant de précieuses propriétés thérapeutiques, cosmétiques et culinaires ils sont...lire la suite

    26/05/2017 11080
  • Les huiles essentielles en cuisine

    Les huiles essentielles en cuisine

    L'Homme utilise les plantes aromatiques et les épices depuis des millénaires, tant pour leurs qualités gustatives que pour leurs vertus médicinales. Les huiles essentielles, qui sont un concentré...lire la suite

    26/05/2017 1846
  • Huiles essentielles anti-stress

    Huiles essentielles anti-stress

    Il existe divers états de stress et chacun ressent le stress différemment. Ceci en fonction de sa sensibilité et du moment auquel il survient. Il y a le stress positif, stimulant et moteur. Mais...lire la suite

    26/05/2017 52058
  • Huiles essentielles et pollution

    Huiles essentielles et pollution

    Saviez vous que l’air dans nos maisons est souvent plus polluée que l’air à l’extérieur ? Eté comme hiver il est conseillé d’aérer son logement en ouvrant les fenêtres pendant au moins une dizaine...lire la suite

    26/05/2017 4225
  • Quelle huile essentielle de Lavande choisir ?

    Quelle huile essentielle de Lavande choisir ?

    Lavande aspic, Lavande fine, Lavande stoechade, Lavande maillette, Lavandins. Comment choisir son huile essentielle de lavande ?lire la suite

    26/05/2017 35923
  • Comment ne pas ronfler ?

    Comment ne pas ronfler ?

    Le ronflement touche un adulte sur quatre en moyenne. Ce trouble nuit à la tranquillité et à la qualité du sommeil de leur entourage. Mais il peut également être la résultante d'un problème plus...lire la suite

    30/06/2015 14417
  • Comment retrouver sa libido ?

    Comment retrouver sa libido ?

    La libido, terme désignant le désir sexuel, est un instinct à l'origine de la recherche du plaisir. Plusieurs facteurs agissent sur la libido, tels que l'état émotionnel et physique, le bien-être...lire la suite

    21/06/2015 2006
  • Comment dormir avec un torticolis ?

    Comment dormir avec un torticolis ?

    On appelle torticolis bénin (tortum collum) une contracture des trapèzes et des muscles SCOM (sterno-cléido-occipito-mastoïdiens). Les principaux symptômes ressentis par le patient sont une douleur...lire la suite

    10/06/2015 35854
  • Comment couper la faim ?

    Comment couper la faim ?

    Vous ne parvenez pas à réfréner vos pulsions alimentaires ? Et si vous essayiez les coupes faims naturels ? Les huiles essentielles peuvent réduire l'appétit. Il peut être difficile de maîtriser sa...lire la suite

    08/06/2015 2705
  • Comment chasser les moustiques ?

    Comment chasser les moustiques ?

    L’arrivée des beaux jours favorise le développement des insectes, elle est donc aussi synonyme de l’arrivée des moustiques. Souvent vecteurs de parasites et de maladies dans les pays chauds, ces...lire la suite

    07/06/2015 2311
  • Huiles essentielles pour diffuseur

    Huiles essentielles pour diffuseur

    Besoin de relaxation ? D'une atmosphère calmante ? Rien de tel que la diffusion d'huiles essentielles dans l'atmosphère. Après une journée stressante, allumez votre diffuseur d'huiles essentielles,...lire la suite

    26/05/2015 191714
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