Arnica bio - Macérat huileux - 1 litre

Exemples d'utilisation

Douleurs musculaires et tendineuses, arthrite, entorses, rhumatismes, pour soulager le bas du dos et assouplir la peau en période de grossesse. Hématomes, ecchymoses. Jambes lourdes, oedèmes, phlébite superficielle, varices. Pour revitaliser l’organisme et recréer une enveloppe de chaleur bienfaisante en cas de frilosité, fatigue ou immobilisation prolongée. Aide à redonner "bonne mine" (si la pâleur est liée à un afflux de sang trop faible).

Huile de massage sportive (préparation et récupération) :

• avant l’activité sportive : en friction rapide, d'huile de macération d'Arnica soutient l’échauffement et limite les contractions musculaires
• après l’activité sportive : en massages amples et lents, elle accélère la récupération musculaire et prévient l’apparition des courbatures.

Huile de massage : à 6 gouttes d'huile de macération d'Arnica, mélanger les huiles essentielles suivantes, 2 gouttes de chaque : Eucalyptus citronnée (Eucalyptus citriodora) + Gaulthérie (Gaultheria procumbens) + Hélichryse (ou Immortelle - Helichrysum italicum) + Menthe poivrée (Mentha piperita) + Laurier noble (Laurus nobilis). Appliquer très doucement sur la zone concernée, puis bander l'articulation assez serré (vous pouvez ressentir une gêne mais la douleur ne doit pas s'augmenter). Renouveler 2 fois par jour. Reposer la cheville au maximum, ne pas essayer de la "forcer", mais faire des mouvements doux.

Huile de soin apaisante peau irritée : Mélanger 3 ml d'huile de macération d'Arnica + 1 ml d'huile essentielle de Cyprès (Cupressus sempervirens) + 3 ml d'huile essentielle d'Hélichryse (Immortelle - Helichrysum italicum) + 3 ml d'huile végétale de Calophylle. Une application locale 5 fois par jour pendant 3 à 5 jours.


Huile de massage joueur de tennis : Mélanger 20 gouttes d'huile de macération d'Arnica + 4 gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie (Gaultheria procumbens) + 4 gouttes d'Eucalyptus citronnée (Eucalyptus citriodora) + 2 gouttes d'huile essentielle de Romarin camphre (Rosmarinus officinalis camphoriferum) + 2 gouttes d'huile essentielle d'Hélichryse (Immortelle - Helichrysum italicum) + 2 gouttes d'huile essentielle de Menthe poivrée (Mentha piperita) + 20 gouttes d'huile de macération de Millepertuis. Appliquer 6-8 fois par jour sur le zone douloureuse jusqu'à guérison complète.

Huile de massage "journées devant écran" : à 6 gouttes d'huile de macération d'Arnica et 6 gouttes d'huile de macération de Millepertuis, mélanger les huiles essentielles suivantes, 2 gouttes de chaque : Gaulthérie (Gaultheria procumbens) + Romarin camphre (Rosmarinus officinalis camphoriferum) + Hélichryse (ou Immortelle - Helichrysum italicum) + Menthe poivrée (Mentha piperita). Masser localement 3-5 fois par jour pendant 2-3 jours si besoin.
L'huile d'Arnica se mairie tout particulièrement avec les huiles essentielles d'Hélichryse, de Romarin et/ou d'Eucalyptus citronnée.