Comment atténuer les poches sous les yeux ?

Les poches sous les yeux ne sont pas esthétiques, mais disons le tout de suite : on ne peut ni enlever les poches ni les cernes. Si on ne souhaite pas tous avoir recours à la chirurgie esthétique pour se débarrasser des ces éléments peu esthétiques du visage, il est toutefois possible d'avoir recours à une méthode simple et naturelle pour les atténuer : les actifs végétaux, comme les huiles essentielles, les hydrolats, les huiles végétales.
Comme les poches et cernes sont parfois aussi en lien avec un mode de vie peu sain, de retour à une alimentation saine et équilibré, une activité sportive régulière, suffisamment de sommeil peuvent aussi aider à retrouver un contour des yeux défatigué.

D'où viennent les poches sous les yeux ?

Les cernes ou les poches sous les yeux proviennent d'une rétention et d'une accumulation d'eau et de graisses sous les globes oculaires. Ces poches empêchent la bonne circulation de ces fluides et deviennent donc marrons ou gris, créant une zone peu agréable à la vue sous le regard. Les poches sont souvent accentuées chez les fumeurs, les personnes consommant trop d'alcool et d'aliments gras, ou encore le manque de sommeil ou d'une activité physique régulière. Une explication biologique, bien que peu courante, peut aussi expliquer de phénomène.

Il arrive en effet que les vaisseaux lymphatiques ne soient pas en bon état, à cause d'un mauvais drainage des toxines par la lymphe. Dès lors, l'accumulation de ces éléments sous les yeux est visible rapidement, puisque cette zone est plus mince que le reste de l'épiderme du corps. Enfin, les poches sous les yeux peuvent également s'expliquer par un facteur d'hérédité. C'est donc par la mauvaise élimination des toxines que s'explique ce phénomène disgracieux.

Il faut donc favoriser leur drainage afin de gommer ces poches. Pour cela, certaines huiles essentielles et huiles végétales sont particulièrement efficaces en favorisant la circulation du sang. Vous pouvez combiner une ou deux huiles essentielles avec une ou deux huiles végétales aux propriétés régénératrices et détoxifiantes pour la peau. 

Comment réaliser mon soin contour des yeux ?

Sélectionnez une parmi les huiles végétales ci-après :

• L'huile de Jojoba qui est en réalité une "cire" et proche du sébum de le peau
• L'huile noisette qui est légère et adapté à la peau fragile du contour des yeux
• L’huile végétale de Carthame permet de favoriser la circulation sanguine
• L’huile végétale d’Avocat nourrit la peau sèche

Vous pouvez consulter notre page "quelle huile végétale pour ma peau" qui vous permettra un aperçu complet des huiles végétales.

Quelles huiles utilisées pour quels effets ?

Pour le problème plus particulier des poches sous les yeux, on utilisera de façon ponctuelle les huiles essentielles suivantes, en complément des huiles végétales mentionnées ci-dessus :

• Huile essentielle de Ciste Ladanifère (Cistus ladaniferus) : régénérante et tonifiante
• Huile essentielle de Cyprès (Cupressus sempervirens) : tonifiante, décongestionnante
• Huile essentielle d’Hélichryse italienne (ou Immortelle) : tonifiante, décongestionnante

L’huile végétale de Tamanu agit sur les vaisseaux sanguins et hydrate la peau à la fois. Et peut remplacer une huile végétale.

Ces huiles essentielles peuvent être appliquées séparément ou combinées sur la peau, dans la limite de 1 à 2 gouttes maximum dilue dans un peu d'huile végétale (jojoba, rose musquée). Le mélange suivant, synergie parfaite entre des huiles essentielles et végétales, est particulièrement efficace. Appliquez directement une goutte sur les poches, matin et soir, en prenant grand soin de ne pas approcher les yeux! :

• 2 gouttes d'huile essentielle de Lentisque pistachier (Pistacia lentiscus)
• 2 gouttes d'huile essentielle de Myrte rouge (Myrtus communis)
• 4 gouttes d'huile essentielle d’Hélichryse italienne (Helichrysum italicum)
• 20 ml d'huile végétale d’Argan ou une autre huile végétale de votre choix
  
  Appliquer le mélange sur un peau propre. Vous pourrez aussi appliquer des compresses avec de l'hydrolat de Bleuet ou de Hamamélis. L'effet décongestionnant sera renforcé si vous conservez l'hydrolat au frais. Vous pourrez même congeler l'hydrolat.

Vous pouvez également utiliser une crème de base comme la crème élémentaire ou du gel d'aloé vera comme support pour diluer les huiles essentielles.

Les effets naturels des huiles essentielles seront d'autant plus visibles qu'ils pourront se déployer sans interaction avec les substances artificielles contenues dans les maquillages ou crèmes industrielles. Grâce à ce mélange offrant une synergie entre les différentes propriétés des plantes, profitez d'un sérum naturel et très efficace pour enlever les poches sous les yeux !