Huiles essentielles Anti-Stress

Il existe divers états de stress et chacun ressent le stress différemment.
Ceci en fonction de sa sensibilité et du moment auquel il survient. Il y a le stress positif, stimulant et moteur. Mais souvent nous ressentons ou sommes exposés à un stress « négatif » avec des effets somatiques (par exemple : douleurs, troubles du sommeil…), psychologiques (par exemple : dépression, anxiété…) ou autre comme la fatigue, des perturbations de la mémoire, des difficultés de concentration etc.

Les huiles essentielles peuvent aider à mieux gérer les émotions et sensations de stress.

Stress, relax
Retrouvez ci-après notre sélection d’huiles essentielles classées en fonction de divers états de stress. Cette classification vous permettra de sélectionner le ou les huiles essentielles qui vous correspondent le mieux. Car en effet, nous sommes tous différents, et l'aromathérapie à l'avantage de pouvoir s'adapter a chaque situation et individu.


Sélectionnez une ou deux huiles essentielles qui correspondent à votre situation. Vous pourrez les utiliser dans un bain relaxant, dans une huile de massage, votre lait pour le corps ou soin visage, en diffusion ou bien en les respirant directement au flacon, avec un inhalateur ou sur un mouchoir.

 

Les « anti-stress » de Huiles & Sens 

Mis en ligne le 26/05/2017 par Huiles & Sens Huiles essentielles et santé, Huiles essentielles et..., Questions aromathérapie 85260

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