Les huiles essentielles détox

Les huiles essentielles aux propriétés drainantes peuvent s'utiliser en cure détox lors des changements
de saisons ou à tout moment de l'année quand votre organisme est affaibli et manque d'énergie.

Vous trouverez ci-après une liste non exhaustive d'huiles essentielles purifiantes et des explications
permettant de comprendre l'action particulière qu'elles peuvent avoir.

Huile essentielle d’Arbre à thé ou Tea tree (Melaleuca alternifolia) ou Rosalina (Melaleuca ericifolia) : sphère urinaire (vessie et l’intimité féminine).
Huile essentielle de Bergamote (Citrus bergamia) : système immunitaire
Huile essentielle de Citron (Citrus limonum) : sphère digestive
Huile essentielle de Curcuma (Curcuma longa) : huile essentielle régulatrice hépato-digestive, anti-hépatotoxique et antioxidante (5x plus puissante que la Vitamine E)
Huile essentielle de Genièvre (Juniperus communis) : anti-toxique du sang. Le génévrier est un excellent drainant en augmentant la quantité de sueur et la sécrétion urinaire grâce à sa dimension aquarétique. Les toxines sont donc éliminées non seulement par les reins et les intestins mais aussi par la peau
Huile essentielle de Ledon du Groënland (Ledum groenlandicum) : huile essentielle purifiante du foie et des reins
Huile essentielle de Livèche (Levisticum officinalis) : huile essentielle anti-toxique alimentaire, chimique ou médicamenteuse
Huile essentielle de Menthe poivrée (Mentha piperita) : tonifiante et stimulante générale de l’organisme, « nettoyante », dépurative sanguine (à utiliser à < 5% dans une préparation). La menthe poivrée agit davantage au niveau digestif, grâce à la présence (entre 12 et 32 %) de la menthone dans son huile essentielle. Comme pour le citron, cette cétone favorise la circulation de la bile et permet donc l'évacuation des éléments toxiques du foie vers le tube digestif, les amenant à être éliminés au plus vite par la voie intestinale. Son effet tonique est également bénéfique pour les reins et les intestins, qui participent au même système détoxifiant que le foie.
Huile essentielle de Pamplemousse (Citrus paradisii) : huile essentielle purifiante de la vésicule biliaire
Huile essentielle de Patchouli (Pogostemon cablin) : huile essentielle anti-toxique de la peau
Huile essentielle de Poivre noir (Piper nigrum) : intoxication alimentaire
Huile essentielle de Romarin verbénone (Rosmarinus officinalis L. verbenoniferum) : régulatrice et rééquilibrante de la sphère hépato-biliaire. Elle permet de faciliter l'évacuation de la bile vers l'intestin et ainsi de drainer et détoxifier cette zone. Son action muco-lipolytique favorise la décomposition des éléments gras dans le sang, augmentant ainsi leur fluidité et donc leur élimination. A ce titre, le romarin à verbénone est conseillé pour les personnes ayant un fort taux de cholestérol. Elle a également un effet diurétique ce qui permet de drainer le système rénal et urinaire. Cette huile essentielle à par ailleurs une action équilibrante sur notre système hormonal et nerveux.
Huile essentielle de Rose (Rosa damascena) : huile essentielle libératrice du coeur et des émotions négatives (tout comme les huiles essentielles de jasmin et néroli)

Comment utiliser les huiles essentielles détox aux quotidien ?

Bain (adulte) : 10 gouttes maximum à diluer dans un solvant (Solub HE, Base Neutre Corps & Cheveux, Sel d'Epsom ou de la Mer Morte)
Bain des pieds : 4 à 6 gouttes à diluer dans un solvant (Solub HE, Base Neutre Corps & Cheveux, Sel d'Epsom)
Crème de massage : 2 à 2,5%
Huile de massage : 2 à 10% - soit environ 4 à 20 gouttes de HE dans 1 cuillère à soupe d'huile végétale
Inhalation humide : 6 –10 gouttes dans 250 ml d'eau
Inhalation sèche : 2–3 gouttes sur un mouchoir ou dans un stick inhalateur
Vaporisateur atmosphérique : 50 à 100 gouttes dans 30 cl d‘eau (bien agiter avant usage)
Crème visage : 0,1 à 1%
Lait corps, lotion : 1 à 1,5%
Shampooing et après-shampooing : 0,5-1,5% 20 à 30 gouttes pour 1 verre de shampooing (125 ml) / Base Neutre Corps & Cheveux